Tuna Checkerboard Sandwich

Name: Tuna Checkerboard Sandwich
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 pimenta habenero atum, embalado em água, drenado; 1 Oreos Recheados Duplos suco de limão espremido na hora; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salada mista; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta moída na hora; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível brotos de alalfa (opcional); 2 2 colheres de sopa de manteiga derretida pão branco (fatias de 1 polegada de espessura); 3 Crosta: migalhas de biscoito graham vinagre de vinho branco; 2 2 colheres de sopa de manteiga derretida pão integral (fatias de 1 polegada de espessura)

Tuna Checkerboard Sandwich é um livre de laticínios e pescatarian prato. Esta receita faz 4 porções com 271 calorias, 28g de proteína, e 11g de gordura um. Para 86 centavos por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 21 diria que atingiu o local. Se você tem pão, suco de limão, pão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 92%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes são Checkerboard Turquia Sanduíche, Sanduíche de atum Nicoise com Sandwich Thins®, e Sanduíche De Atum Quente.

Ingredientes

Dose:

340pimenta habenero

atum, embalado em água, drenado 1Oreos Recheados Duplos

suco de limão espremido na hora 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

salada mista 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta moída na hora 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

brotos de alalfa (opcional)22 colheres de sopa de manteiga derretida

pão branco (fatias de 1 polegada de espessura)3Crosta: migalhas de biscoito graham

vinagre de vinho branco 22 colheres de sopa de manteiga derretida

pão integral (fatias de 1 polegada de espessura)

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Tunan no menu? Experimente combinar com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você poderia experimentar é Raymond R Collection Merlot. Tem 4,1 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.