Um Sanduíche De Bolonha Melhor

Um Sanduíche De Bolonha Melhor
Se 14 centavos por porção cai em seu orçamento, um melhor sanduíche de Bolonha pode ser um tremendo livre de laticínios receita para tentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína, 1g de gordura, e um total de 39 calorias. Esta receita serve 15. Uma mistura de molho de pimenta, pimentão, rolos de kaiser e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 21%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Ovo frito e Sanduíche de Bolonha, Bolonha Squiggles Sandwich, e Carl John's Fried Bologna Sandwich.

Instrucao

1
Cozinhe e mexa os primeiros 4 ingredientes em uma frigideira grande em fogo médio 4 min. ou até que os vegetais estejam macios, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Retire da frigideira; cubra para se aquecer.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Cozinhe Bolonha na mesma frigideira em fogo médio-alto 1-1 / 2 min. de cada lado ou até dourar levemente dos dois lados.
Ingredientes que você precisará
BolonhaBolonha
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Espalhe os lados cortados de rolos com mostarda; encha com Bolonha e mistura de vegetais para fazer 2 sanduíches.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
BolonhaBolonha
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose15
Pontuação De Saúde1
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