Verdes Refogados Com Chipotle-Vinagrete Chile

Verdes Refogados Com Chipotle-Vinagrete Chile
Verdes refogados com Chipotle - chile vinagrete é um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e vegetariano receita com 8 porções. Uma porção contém 131 calorias, 9g de proteína, e 3G de gordura. Para $1.36 por porção, receita capas 35% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Se você tem mostarda, óleo vegetal, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Funciona bem como um acompanhamento acessível. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante de 91%. Tentar Tigelas salgadas de aveia com alho esfumaçado e Chipotle-vinagrete de mel, Couve refogada, mostarda e acelga vermelha, e Verdes Com Gengibre E Chile para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture 1/4 xícara de caldo, vinagre e os próximos 4 ingredientes (vinagre através do chile) no liquidificador; processe até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Remova as hastes dos verdes. Lave e seque; pique grosseiramente para medir 20 xícaras. Leve 1 xícara de caldo para ferver em uma panela em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
VerdeVerde
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
Equipamento que você usará
Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para DecorarRaminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar
3
Adicione o alho; cozinhe 2 minutos, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
4
Adicione 1 xícara de caldo e verduras; cubra e cozinhe por 20 minutos ou até murchar.
Ingredientes que você precisará
VerdeVerde
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
5
Escorra bem.
6
Sirva com vinagrete.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde100
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