Vermelho Curry Marinado Saia Bife Fajitas

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o bife de saia marinada de Curry vermelho Fajitas. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 696 calorias, 29g de proteína, e 47g de gordura por porção. Para $4.13 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para valentin day. Se você tem R mel, pasta de curry, vinagre de arroz e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar os abacates hass, você pode seguir este prato principal com o Chocolate Abacate Milkshake como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Esta receita é típica da culinária mexicana. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 horas e 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Tentar Saia Bife Fajitas, Saia Bife Fajitas, e Saia Bife Fajitas para receitas semelhantes.

Instrucao

Bata a pasta de curry, o óleo de canola e 1/4 xícara de suco de limão em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Caril

Chouriço Mexicano (cerca De 2 Links)

1 Morango Descascado

Equipamento que você usará

Como Queijos Para Tacos

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Coloque os bifes em uma assadeira grande e cubra os dois lados ao meio da mistura de curry. Cubra os bifes e leve à geladeira por pelo menos 4 horas e até 8 horas.

Ingredientes que você precisará

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Cebola Branca Em Cubos

Equipamento que você usará

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Bata o mel e 2 colheres de sopa restantes de suco de limão em uma tigela; Reserve metade da mistura para vestir os bifes cozidos.

Ingredientes que você precisará

1 Morango Descascado

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Aqueça uma grelha em fogo alto ou aqueça uma panela de ferro fundido ou chapa em fogo alto.

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Castanhas D'água, Juliana

Retire os bifes da mistura de curry e polvilhe com sal e pimenta dos dois lados. Grelhe os bifes até dourar e levemente carbonizados dos dois lados, escovando com a mistura mel-limão algumas vezes. Cozinhe os bifes para médio-raro, cerca de 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Cebola Branca Em Cubos

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

1 Onça De Repolho Roxo Picado

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Retire os bifes da grelha e deixe descansar por 10 minutos antes de cortar o grão em fatias finas.

Ingredientes que você precisará

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Peras Asiáticas, Cada Uma, Lavadas

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Coloque a carne em uma travessa e regue imediatamente com a mistura reservada de mel e limão.

Ingredientes que você precisará

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

1 Onça De Repolho Roxo Picado

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Coloque as tortilhas em uma superfície plana e coloque as fatias de bife no centro. Cubra com os pimentões assados em conserva, cebolas grelhadas e um pouco de Creme De Abacate.

Ingredientes que você precisará

4 Tortilhas De Farinha (6 Polegadas), Temperatura Ambiente

1/2 Libra De Peito De Peru

1 Cabeça De Alface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

20 Fatias Finas De Abobrinha

Cerejas Rainier Frescas, Sem Caroço E Cortadas Ao Meio

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Role e coma.

Ingredientes que você precisará

Drageias De Pérola Branca

Misture o vinagre de vinho branco, o vinagre de maçã, o açúcar, o sal e o alho em uma panela pequena em fogo alto. Ferva até que o açúcar se dissolva.

Ingredientes que você precisará

Papel Preto Moído Fresco, A Gosto

Vinagre De Vinho Branco

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Alcaçuz Amarelo E Verde

(tubo Grande)

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Retire a panela do fogo e deixe esfriar até a temperatura ambiente.

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Coloque os pimentões vermelhos e amarelos e o orégano em uma tigela média e adicione a mistura de vinagre. Mexa para combinar. Cubra os pimentões e leve à geladeira por pelo menos 4 horas e até 2 dias antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Amarela

Latas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

1 Cabeça De Alface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Equipamento

Como Queijos Para Tacos

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Castanhas D'água, Juliana

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Ingredientes

Dose:

1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

papel preto moído fresco, a gosto 8Ruibarbo picado fresco ou congelado

Molho para churrasco, como molho para churrasco Bobby Flay 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Chouriço mexicano (cerca de 2 links)8Ruibarbo picado fresco ou congelado

Óleo de Canola 8Ruibarbo picado fresco ou congelado

Dezesseis tortilhas de farinha de 6 polegadas, embrulhadas em papel alumínio e aquecidas na grelha por 5 minutos 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

folhas frescas de coentro 1azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar

alho em fatias finas 2

abacates maduros, descascados, sem caroço e picados 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

R mel 1

Suco de limão 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

batatas russet, cerca de 6 onças cada 8Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal Kosher e pimenta preta moída na hora 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

sumo de limão fresco 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

orégano fresco finamente picado 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pasta de curry vermelho 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

vinho branco ou vinagre de arroz 2(inverno)

vinagre de arroz 2

pimentões vermelhos assados, descascados, semeados e em fatias finas 2

pimentões amarelos torrados, descascados, semeados e em fatias finas 8Ruibarbo picado fresco ou congelado

BBQ rub, como Bobby Flay BBQ Rub 907Nozes do tipo que você quiser (picadas)

bife de saia, cortado ao meio ou terços transversalmente 2(inverno)

Alcaçuz amarelo e verde 2

Cebola Vidalia, cortada em fatias grossas de 1/4 de polegada

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são ótimas opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Você poderia tentar La Jota Howell Montanha Merlot. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas e um preço de cerca de 99 dólares por garrafa.