Vieira Grelhada "Ceviche"

Vieira grelhada "Ceviche" é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 receita com 6 porções. Para 85 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 1g de proteína, 7g de gordura, e um total de 83 calorias. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por Epicurious. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Se você tem suco de limão, 4 pepino, vieiras do mar e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 horas. É um barato receita para os fãs de comida Sul-Americana. Com uma colher pontuação de 67%, este prato é muito bom. Tentar Vieira Grelhada "Ceviche", Ceviche cítrico de Vieira grelhada, e Ceviche De Vieira para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture as vieiras com 1 colher de sopa de óleo, 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta em uma tigela e, em seguida, passe 4 vieiras em cada espeto.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Molho Tabasco Misturado

Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Prepare a grelha para cozinhar em fogo direto em fogo alto.

Equipamento que você usará

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Grelha a óleo, depois grelhe vieiras, cobertas apenas se estiver usando uma grelha a gás, virando uma vez, até ficar cozido, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Transfira para um prato e deixe esfriar um pouco.

Enquanto as vieiras esfriam, corte a casca, incluindo a medula branca, da laranja com uma faca afiada, depois corte os segmentos livres das membranas. Pique grosseiramente segmentos suficientes para medir 1/4 xícara e transfira para uma tigela grande (reserve a laranja restante para outro uso). Misture o suco de limão, pepino, chalota, jalapeño (a gosto) e 2 colheres de sopa restantes de óleo, 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

Raminhos De Endro Colhidos

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados

4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Molho Tabasco Misturado

Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Goma De Fruta Listrada De Laranja

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Quando vieiras são frescos o suficiente para lidar, reduzir pela metade cada transversalmente (quarto se grande), em seguida, adicione a mistura de pepino, jogando para combinar. Deixe marinar, coberto e gelado, até ficar frio, pelo menos 1 hora. Pouco antes de servir, misture o coentro.

Ingredientes que você precisará

1 Kg Tortilhas De Milho

Raminhos De Endro Colhidos

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

* Se você estiver fazendo o menu inteiro e usando uma grelha a carvão, as brasas precisarão ser reabastecidas antes de grelhar os bifes e pimentões. Em vez de grelhar as vieiras, você pode cozinhá-las em uma panela quente levemente oleada e bem temperada, descoberta.* Vieiras cozidas podem ser marinadas até 3 horas.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Equipamento

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Goma De Fruta Listrada De Laranja

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Ingredientes

Dose:

1Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 1Oreos Recheados Duplos

jalapeño fresco finamente picado chile, incluindo sementes 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

sumo de limão fresco 1

laranja umbigo 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeite extra virgem 1Oreos Recheados Duplos

queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

vieiras do mar (cerca de 20), ligamento duro removido do lado de cada um se anexado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

chalota em fatias finas

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir são minhas principais escolhas para vieiras. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. O Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay Wine com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 18 dólares por garrafa.