Vieiras com molho de gengibre cremoso suave

Name: Vieiras com molho de gengibre cremoso suave
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada gengibre fresco descascado ralado; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite de coco leve; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath onças fluidas de água doce; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal, dividido; 680 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. vieiras do mar (cerca de 36 vieiras)

Vieiras com molho de gengibre cremoso suave é um sem glúten, primal, fodmap amigável e vegetariano receita com 5 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 0g de proteína, 7g de gordura, e um total de 68 calorias. Para 84 centavos por porção, receita capas 1% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 14 minutos. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de páprica, manteiga, vieiras do mar e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 28%, o que não é tão excelente. Tentar Vieiras grelhadas com molho de gengibre cítrico, Macarrão com vieiras, ervilhas e molho de gengibre, e Vieiras assadas com molho pesto cremoso para receitas semelhantes.

Instrucao

Lave as vieiras e seque em papel toalha.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Aqueça uma frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione vieiras; polvilhe levemente com 1/4 colher de chá de sal e páprica. Cozinhe 3 minutos de cada lado ou até ficar opaco no centro.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Onças Fluidas De água Doce

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Retire as vieiras com uma escumadeira. Reserve; mantenha-se aquecido.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Adicione o leite de coco e o gengibre às gotículas da panela. Cozinhe 1 minuto, raspando a panela para soltar os pedaços dourados.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Retire do fogo. Misture a manteiga e 1/4 colher de chá de sal; mexa até a manteiga derreter.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Despeje o molho sobre as vieiras.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Polvilhe com pimenta preta.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Equipamento

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Camarão Salteado, Descascado

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

gengibre fresco descascado ralado 1581 Lb Mafaldi Fresco se possível

leite de coco leve 0Pedaços de toffee de barra de Heath

onças fluidas de água doce 1Pedaços de toffee de barra de Heath

sal, dividido 6801 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

vieiras do mar (cerca de 36 vieiras)

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir são minhas principais escolhas para vieiras. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. Você poderia tentar Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas e um preço de cerca de 17 dólares por garrafa.