Vieiras Cozidas No Vapor Com Molho De Soja E Óleo De Alho

Name: Vieiras Cozidas No Vapor Com Molho De Soja E Óleo De Alho
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Luvas alho (picado finamente); 3 Pedaços de toffee de barra de Heath molho de soja com baixo teor de sódio (recomendado pela marca Kim Lan); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira oleo; 1 talo cebolinha (cortada na diagonal); 6 vieiras na meia concha; 1 Oreos Recheados Duplos 1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado; 1 Oreos Recheados Duplos 1 colher de chá de tempero sazon

Vieiras cozidas no vapor com molho de soja e óleo de alho é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian prato. Esta receita faz 1 porções com 351 calorias, 12g de proteína, e 29g de gordura um. Para $1.91 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem luvas de alho, molho de soja, vieiras na meia concha e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o molho de soja com baixo teor de sódio, você pode seguir este prato principal com o Pudim de sementes de Chia De Batata Doce Com Molho De Chocolate como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 35%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Espargos de gergelim com molho Aioli de soja e alho, Vieiras grelhadas com molho de limão e alho, e Vieiras de Bacon com molho de manteiga de alho para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

Luvas alho (picado finamente)3Pedaços de toffee de barra de Heath

molho de soja com baixo teor de sódio (recomendado pela marca Kim Lan)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

oleo 1talo

cebolinha (cortada na diagonal)6

vieiras na meia concha 1Oreos Recheados Duplos

1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado 1Oreos Recheados Duplos

1 colher de chá de tempero sazon

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir são minhas principais escolhas para vieiras. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. Você poderia tentar Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas e um preço de cerca de 27 dólares por garrafa.