Vieiras grelhadas com repolho e alho-poró

Name: Vieiras grelhadas com repolho e alho-poró
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado sal grosso; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) repolho verde, cortado ao meio longitudinalmente, corado e em fatias finas corsswise (cerca de 1/2 de cabeça média); 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado pimenta moída fresca; 1 grande alho-poró, partes brancas e verdes pálidas apenas, cortadas ao meio longitudinalmente, cortadas em fatias finas transversalmente e bem enxaguadas; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado limão fatiado (para enfeitar); 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha com baixo teor de sódio; 3 (inverno) 2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 12 vieiras grandes do mar, músculos laterais resistentes removidos (sobre

Esta receita serve 4. Para 96 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 140 calorias, 2g de proteína, e 11g de gordura por porção. Se você tem vieiras, repolho, pimenta moída e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Esta pontuação é incrível. Tentar Vieiras grelhadas com repolho e alho-poró, Vieiras grelhadas com alho-poró crocante, e Vieiras de gergelim grelhadas e bife Teriyaki com salada de repolho grelhado para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

4Ruibarbo picado fresco ou congelado

sal grosso 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

repolho verde, cortado ao meio longitudinalmente, corado e em fatias finas corsswise (cerca de 1/2 de cabeça média)4Ruibarbo picado fresco ou congelado

pimenta moída fresca 1grande

alho-poró, partes brancas e verdes pálidas apenas, cortadas ao meio longitudinalmente, cortadas em fatias finas transversalmente e bem enxaguadas 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

limão fatiado (para enfeitar)796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

caldo de galinha com baixo teor de sódio 3(inverno)

2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

12 vieiras grandes do mar, músculos laterais resistentes removidos (sobre

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Vieiras no menu? Tente emparelhar com Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. Você poderia tentar Laguna Winery rio russo Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas e um preço de cerca de 16 dólares por garrafa.