Vieiras Salteadas

Name: Vieiras Salteadas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) vieiras da baía; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas manteiga ou margarina, dividida; 158 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas vinho branco seco; 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cogumelos shiitake frescos; 2 (pode ser ou desnatado) molho de limão e pimenta; 6 alface americana, cortada em pedaços de 5 cm; 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 3 tomates ameixa; 1 1 libra de abobrinha, 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 1 pimentão amarelo

Precisa de um sem glúten, primal e pescatarian prato principal? Vieiras salteadas podem ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção contém 247 calorias, 16g de proteína, e 12g de gordura. Para $4.54 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue cogumelos shiitake, alho, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Vieiras Grelhadas Com Pepinos Salteados, Salada de inverno com vieiras salteadas, e Vieiras salteadas com salsa e alho.

Instrucao

Corte o pimentão em tiras de 1/4 de polegada; corte a cebolinha em pedaços de 1 polegada. Corte os cogumelos; semeie os tomates e pique.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Pimentao

Cogumelo

Tomate

Derreta 2 colheres de sopa de manteiga em uma frigideira grande.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o pimentão, a cebola, os cogumelos e o alho; refogue 2 a 3 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Cogumelo

Alho

Cebola

Remova os vegetais.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Derreta as restantes 2 colheres de sopa de manteiga na frigideira; adicione vieiras e refogue 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Vieira

Manteiga

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o vinho e deixe ferver; ferva 2 minutos. Misture os legumes salteados, os tomates, o sal e a pimenta; cozinhe até aquecer bem.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Tomate

Pimenta

Sal

Vinho

Sirva sobre o arroz e polvilhe com salsa picada, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Salsa

Arroz

Equipamento

Frigideira

Ingredientes

Dose:

454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

vieiras da baía 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

manteiga ou margarina, dividida 1586 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

vinho branco seco 113Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cogumelos shiitake frescos 2(pode ser ou desnatado)

molho de limão e pimenta 6

alface americana, cortada em pedaços de 5 cm 0(pode ser ou desnatado)

8 (U-12) camarões 3

tomates ameixa 11 libra de abobrinha,

1 onça de brotos de bambu, esquartejados 1

pimentão amarelo

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir são minhas principais escolhas para vieiras. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. Um vinho que você pode experimentar é Foley Johnson Carneros Chardonnay. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 23 dólares.

Foley Johnson Carneros Chardonnay

Os Aromas são concentrados e complexos em nosso 2016 Carneros Chardonnay. Notas de pêssego grelhado, pêra, croissant com manteiga e baunilha preparam o palco para um Chardonnay rico e encorpado. Os aromas se expandem no paladar com sabores deliciosos de pêra, maçã crocante, madressilva, coco torrado e bolacha de baunilha. O equilíbrio e a estrutura deste vinho, juntamente com a sua acidez brilhante, tornam-no um vinho digno de idade para ser apreciado durante vários anos. Aprecie esta beleza com um suculento frango assado e risoto de cogumelos selvagens.