30 Minutos Clássico Do Sul: Country Captain Chicken

Name: 30 Minutos Clássico Do Sul: Country Captain Chicken
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão; 1 -2 colheres de sopa de azeite extra virgem tomates picados em purê ou tomates esmagados estilo robusto; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (fígado e pescoço removidos); 2 grande ou 3 dentes grandes de alho, esmagados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível passas douradas ou groselhas, um par de punhados; 1 1 colher de sopa de orégano seco curry em pó ou pasta de curry suave; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha, globo ocular; 1 pimentão verde, semeado e picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra-virgem, 2 voltas da panela; 1 ( beringelas) cebola picada; 1 pimentão vermelho, semeado e picado; 6 camarão e veias Sal e pimenta-do-reino moída na hora; 3 cebolinha, picada, para enfeitar; 3 coxas de frango desossadas e sem pele; 1 1 colher de sopa de orégano seco páprica doce; 651 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bacon defumado em cubos grossos; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz branco e selvagem ou arroz de grão longo; 4 6 onças cada, peito de frango desossado e sem pele; 57 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1 pequena bolsa, amêndoas fatiadas, levemente torradas

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o 30 Minute Southern Classic: Country Captain Chicken. Uma porção contém 458 calorias, 19g de proteína, e 14g de gordura. Para $1.54 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Esta receita é típica da culinária do Sul. 6 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue pimentão, coxas de frango, pimentão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o arroz branco, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz Cozido como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Tentar País Capitão Frango, País Capitão Frango, e País Capitão Frango para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Leve a água para ferver em uma panela média.

Ingredientes que você precisará

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione a manteiga e o arroz e deixe ferver a água. Reduza o fogo para baixo e cubra a panela. Cozinhe o arroz 20 minutos ou até ficar macio. Desligue o fogo e o arroz com um garfo.

Ingredientes que você precisará

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Misture a farinha e a páprica em um prato raso. Tempere o frango com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Onças Fluidas De água Doce

Ameixas Cozidas Ou Outras Frutas

Corte cada peito de frango e coxa em 1/2 em um ângulo. Cubra os pedaços de frango com farinha temperada com páprica. Lave bem as mãos e as superfícies de trabalho de frango.

Ingredientes que você precisará

Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)

Conchas De Canelone

Pacote De Legumes Ensopados Congelados, Descongelados

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Onças Fluidas De água Doce

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio alto.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o óleo à panela. Pedaços de frango marrom, 3 minutos de cada lado, e retire da frigideira.

Ingredientes que você precisará

Conchas De Canelone

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a manteiga à panela e misture os pimentões, as cebolas e o alho. Tempere os vegetais com sal e pimenta e refogue 5 a 7 minutos para amolecer.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o curry, o caldo, os tomates e as passas. Deslize o frango de volta para a frigideira e cozinhe em fogo moderado por 5 minutos para combinar sabores e terminar de cozinhar o frango.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)

Cebola Branca Em Cubos

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Coloque a frigideira em um tripé e sirva o frango da panela.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Enfeite o frango do capitão do país com amêndoas fatiadas.

Ingredientes que você precisará

Amêndoas Fatiadas

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Transfira o arroz para uma travessa e decore com cebolinha picada.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

11 colher de sopa de orégano seco

1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão 1-2 colheres de sopa de azeite extra virgem

tomates picados em purê ou tomates esmagados estilo robusto 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

(fígado e pescoço removidos)2grande

ou 3 dentes grandes de alho, esmagados 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

passas douradas ou groselhas, um par de punhados 11 colher de sopa de orégano seco

curry em pó ou pasta de curry suave 1581 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha, globo ocular 1

pimentão verde, semeado e picado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeite extra-virgem, 2 voltas da panela 1( beringelas)

cebola picada 1

pimentão vermelho, semeado e picado 6camarão e veias

Sal e pimenta-do-reino moída na hora 3

cebolinha, picada, para enfeitar 3

coxas de frango desossadas e sem pele 11 colher de sopa de orégano seco

páprica doce 6511 Lb Mafaldi Fresco se possível

bacon defumado em cubos grossos 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz branco e selvagem ou arroz de grão longo 4

6 onças cada, peito de frango desossado e sem pele 57pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

1 pequena bolsa, amêndoas fatiadas, levemente torradas

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Riesling, espumante e Zinfandel são ótimas opções para o sul. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. O Chateau Ste. Michelle Riesling com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 10 dólares por garrafa.