Abobrinha assada, panqueca de batata e alecrim

Name: Abobrinha assada, panqueca de batata e alecrim
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath cebolinha picada; 170 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. queijo creme, à temperatura ambiente; 2 claras de ovo, levemente batidas; 1 Oreos Recheados Duplos folhas frescas picadas de alecrim, mais raminho para enfeitar; 3 dentes de alho, picados; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 Oreos Recheados Duplos camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 1 Oreos Recheados Duplos prata incomparável; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 1 cebola ralada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parmesão ralado, mais 1 colher de sopa; 1 ramo Alecrim fresco para enfeitar; 907 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. batatas russet, descascadas e raladas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível migalhas de pão temperadas; 85 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. salmão defumado, finamente picado; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente abobrinha ralada

Abobrinha assada, batata e panqueca de alecrim podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 265 calorias, 9g de proteína, e 14g de gordura um. Para $1.19 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você tem salmão, clara de ovo, abobrinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Foodnetwork. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Essa pontuação é sólida. Tentar Batata-Doce Assada Com Alecrim, Alho Alecrim Cozido Batata Doce Chips, e Batata-Doce Assada Com Parmesão De Alecrim Crocante para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Coloque uma grelha no centro do forno. Pré-aqueça o forno a 450 graus F.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Coloque as batatas, abobrinha e cebola em 2 toalhas de cozinha. Junte os cantos das toalhas e esprema a umidade dos vegetais.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Sopressata Doce Seca, Fatiada, Para Servir

Coloque os legumes em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione o alho, as migalhas de pão, o Parmesão, o alecrim picado, as claras, o sal e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Misture bem até que todos os ingredientes estejam combinados.

Em uma frigideira de 12 polegadas, aqueça o óleo em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione a mistura de vegetais à panela. Usando uma espátula, pressione a mistura uniformemente na panela. Cozinhe por 6 minutos ou até que a borda da mistura comece a dourar.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Equipamento que você usará

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Camarão Salteado, Descascado

Coloque no forno e leve ao forno por 20 a 25 minutos ou até que o topo da panqueca comece a dourar e as bordas fiquem crocantes.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Deixe a panqueca esfriar por cerca de 5 minutos. Deslize a panqueca para fora da panela em uma tábua de cortar e corte em fatias e arrume em uma travessa.

Equipamento que você usará

Tabua