Abobrinha Recheada Saborosa
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente abobrinha recheada saborosa. Esta receita faz 8 porções com 109 calorias, 5g de proteína, e 3G de gordura um. Para 58 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 3 minutos. Uma mistura de pimenta, dentes de alho, mistura de recheio temperada com ervas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 54%. Tentar Abobrinha Recheada Saborosa, Um piquenique recheado: Tunan e alcachofra tomates recheados, pimenta vermelha, Fetan e Grão De Bico abobrinha recheada, noz e açúcar mascavo maçãs Macintosh recheadas, e Pão De Abobrinha Saboroso para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 35
Equipamento que você usará![2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®]()
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2
Corte a abobrinha ao meio longitudinalmente; retire a polpa, deixando cascas de 1/4 de polegada de espessura.
Ingredientes que você precisará![6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado]()
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado![(recomendado: Molho A1)]()
(recomendado: Molho A1)
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
(recomendado: Molho A1)3
Polvilhe as conchas com sal e pimenta; Reserve. Pique grosseiramente a polpa.
Ingredientes que você precisará![Pepperoncini, Para Guarnecer]()
Pepperoncini, Para Guarnecer![(recomendado: Molho A1)]()
(recomendado: Molho A1)
Pepperoncini, Para Guarnecer(recomendado: Molho A1)4
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente média; adicione o alho e refogue 1 minuto.
Ingredientes que você precisará![1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível]()
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível![Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir]()
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirEquipamento que você usará![Camarão Salteado, Descascado]()
Camarão Salteado, Descascado
Camarão Salteado, Descascado5
Adicione a polpa de abóbora; cozinhe 11 minutos ou até que o líquido evapore, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará![Faca De Aparar]()
Faca De Aparar
Faca De Aparar6
Retire do fogo; misture a mistura de recheio, o tomate e o tempero italiano.
Ingredientes que você precisará![1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado]()
1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado![1-1/4 Xícaras De Cogumelos Frescos Fatiados]()
1-1/4 Xícaras De Cogumelos Frescos Fatiados![2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas]()
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado
1-1/4 Xícaras De Cogumelos Frescos Fatiados
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas7
Coloque a mistura de vegetais uniformemente em cascas de abobrinha.
Ingredientes que você precisará![1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)]()
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)![6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado]()
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado![(recomendado: Molho A1)]()
(recomendado: Molho A1)
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado(recomendado: Molho A1)8
Coloque em uma assadeira de 13 x 9 polegadas revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará![1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto]()
1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A GostoEquipamento que você usará![Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®]()
Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®
Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar RaladoEquipamento
Ingredientes
0Pedaços de toffee de barra de Heath![linguiça de porco sem casca]()
linguiça de porco sem casca3![dentes de alho, picados]()
dentes de alho, picados1Oreos Recheados Duplos![tempero italiano seco]()
tempero italiano seco2Pedaços de toffee de barra de Heath![3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)]()
3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)571 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.![1/2 xícara pré-amassada parte-queijo mozzarella desnatado]()
1/2 xícara pré-amassada parte-queijo mozzarella desnatado1Pedaços de toffee de barra de Heath![pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas]()
pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas1771 Lb Mafaldi Fresco se possível![mistura de recheio temperada com ervas]()
mistura de recheio temperada com ervas1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![tomate picado]()
tomate picado41 litro de leite integral, em temperatura ambiente![6 colheres de sopa de queijo cheddar ralado]()
6 colheres de sopa de queijo cheddar ralado
linguiça de porco sem casca3
dentes de alho, picados1Oreos Recheados Duplos
tempero italiano seco2Pedaços de toffee de barra de Heath
3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)571 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.
1/2 xícara pré-amassada parte-queijo mozzarella desnatado1Pedaços de toffee de barra de Heath
pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas1771 Lb Mafaldi Fresco se possível
mistura de recheio temperada com ervas1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
tomate picado41 litro de leite integral, em temperatura ambiente
6 colheres de sopa de queijo cheddar raladoDificuldadeEspecialista
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Pontuação De Saúde13
Tipos De PratosAcompanhamentos
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