Abobrinha salteada picante

Name: Abobrinha salteada picante
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 dentes de alho, picados; 1 Oreos Recheados Duplos Tempero italiano; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 ( beringelas) cebola picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 cp. queijo parmesão ralado vinagre balsâmico branco; 4 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente abobrinha, cortada ao meio longitudinalmente e fatiada

Você nunca pode ter receitas de acompanhamentos demais, então dê uma chance ao Sauteado de Abobrinha Tangy. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína , 5g de gordura e um total de 76 calorias . Por 53 centavos por porção , esta receita cobre 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 45 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Esta receita do Taste of Home requer dentes de alho, pimenta, azeite e cebola. É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta sem glúten, sem laticínios, paleolítica e lacto ovo vegetariana . Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos . Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 74% , o que é muito bom. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Delicioso Refogado de Brócolis e Cogumelos , Refogado de Fetan e Pepino e Refogado de Couve-rábano .