Arroz de coentro com frango

Name: Arroz de coentro com frango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomates de uva ou cereja, cortados pela metade; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas folhas de coentro vagamente embaladas; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 1 polegada gengibre fresco descascado; 1 1 libra de abobrinha, gengibre fresco descascado picado; 1 dente de alho, esmagado; 1 dente de alho, descascado; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas fundo de cebola verde picada; 2 (inverno) cebola verde picada; 2 (pode ser ou desnatado) cominho à terra; 1 (pode ser ou desnatado) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 1 libra de abobrinha, 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas arroz de grão longo não cozido; 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) copos esquartejados shiitake mushroom caps (sobre; 794 Nozes do tipo que você quiser (picadas) coxas de frango sem pele e desossadas (cerca de, cortadas em pedaços pequenos

Arroz de coentro com frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína, 7g de gordura, e um total de 331 calorias. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 8 e custos $2.67 por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Se você tem tomate cereja, dente de alho, caldo de galinha com menos sódio e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Esta pontuação é boa. Tentar Arroz De Frango Com Limão E Coentro, Frango De Coentro Com Feijão E Arroz, e Uma panela coentro limão frango e arroz para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Nozes Picadas Finamente, Mais Extra Para Servir

Para preparar o arroz, aqueça 1 colher de sopa de óleo em um forno holandês em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Adicione cogumelos, fundo de cebola verde,pedaço de gengibre e alho esmagado; cozinhe 5 minutos, mexendo sempre. Junte o arroz, o cominho e o frango; cozinhe 1 minuto. Misture o caldo; leve para ferver. Cubra e leve ao forno a 350 por 25 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

¼ Colher De Chá De Orégano

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Nozes Picadas Finamente, Mais Extra Para Servir

Retire do forno; deixe repousar, coberto, por 10 minutos.

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Nozes Picadas Finamente, Mais Extra Para Servir

Para preparar o molho, coloque o coentro e os próximos 5 ingredientes (coentro através do dente de alho descascado) em um processador de alimentos ou liquidificador; processe até ficar homogêneo. Mexa na mistura de arroz. Descarte o pedaço de gengibre.

Ingredientes que você precisará

Tomates Secos Ao Sol De Uma Jarra

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite