Arroz Frito Com Carne

Name: Arroz Frito Com Carne
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aipo fatiado; 1 ovo, batido; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cogumelos frescos fatiados; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolas verdes picadas (8 médias); 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) carne magra (pelo menos 80%) moída; 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas vagens frescas de ervilha de neve, cortadas pela metade diagonalmente; 1 (pode ser ou desnatado) molho de pimenta; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas arroz branco de grão longo regular não cozido; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) xícara de edamame congelado, descongelado; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 6 pães de gergelim, divididos; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura

A receita de Arroz Frito de carne está pronta em cerca de 30 minutos e é definitivamente um incrível sem glúten e sem laticínios opção para os amantes da comida chinesa. Esta receita faz 6 porções com 273 calorias, 22g de proteína, e 7g de gordura um. Para $1.9 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de aipo, molho de soja, arroz comum e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Carne e brócolis Cauli-arroz [aka não Chinês não frito não Arroz], Arroz Frito Com Carne, e Arroz Frito Com Carne para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe o arroz em água conforme indicado na embalagem.

Ingredientes que você precisará

Agua

Arroz

Enquanto isso, pulverize uma frigideira antiaderente de 12 polegadas com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Frigideira

Aqueça em fogo médio.

Adicione o ovo batido à frigideira; cozinhe 1 minuto ou até ficar firme, mas ainda úmido.

Ingredientes que você precisará

Ovo

Equipamento que você usará

Frigideira

Retire da frigideira; corte em tiras finas. Cubra para se aquecer.

Equipamento que você usará

Frigideira

Na mesma frigideira, cozinhe a carne moída, os cogumelos e o aipo em fogo médio de 8 a 10 minutos ou até que a carne esteja bem cozida, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Carne Moída