Arroz glutinoso com Pasta De Feijão Vermelho, nozes e groselhas
Arroz glutinoso com Pasta De Feijão Vermelho, nozes e groselhas pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 277 calorias, 5g de proteína, e 0g de gordura por porção. Esta receita serve 8. Para $1.03 por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 35 diriam que atingiu o local. Se você tem groselhas, arroz glutinoso, pasta de feijão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Bolos de arroz com pasta de pimenta, feijão preto fermentado e pimenta Sichuan, Couves De Bruxelas Com Nozes E Groselhas, e Bolo de especiarias de maçã com nozes e groselhas.
Instrucao
1
Na noite anterior, mergulhe o arroz em uma tigela grande de água à temperatura ambiente. O arroz deve ficar de molho por pelo menos 6 horas e pode ser deixado na água por até 24 horas.
Ingredientes que você precisará![Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada]()
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada![Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta]()
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaEquipamento que você usará![Cerejas Cristalizadas Adicionais]()
Cerejas Cristalizadas Adicionais
Cerejas Cristalizadas Adicionais2
No dia seguinte, escorra e enxágue o enxágue. Derreta a banha em uma frigideira grande em fogo baixo.
Ingredientes que você precisará![Banha]()
Banha
BanhaEquipamento que você usará![1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo]()
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo3
Adicione o arroz e mexa para revestir. Misture as nozes picadas e as frutas secas.
Ingredientes que você precisará![Frutos Secos]()
Frutos Secos![1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente]()
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente![Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta]()
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Frutos Secos
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas FinamenteCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta4
Divida metade do arroz uniformemente entre oito ramequins de 8 onças. Divde pasta de feijão vermelho uniformemente entre ramekins, escavando um pequeno monte no centro do arroz, em seguida, cubra com o arroz restante.
Ingredientes que você precisará![1 Xícara De Cereal Folhado Arco-íris]()
1 Xícara De Cereal Folhado Arco-íris![Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta]()
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
1 Xícara De Cereal Folhado Arco-írisCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaEquipamento que você usará![1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas]()
1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas
1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas5
Coloque todas as tigelas em um vaporizador. Cozinhe em fogo alto por 25 a 35 minutos, até que o arroz esteja macio e cozido.
Ingredientes que você precisará![Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta]()
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaEquipamento que você usará![Cerejas Cristalizadas Adicionais]()
Cerejas Cristalizadas Adicionais
Cerejas Cristalizadas Adicionais6
Sirva imediatamente, regando com mel. As sobras podem ser cobertas com filme plástico e refrigeradas por até 3 dias. Re-vapor para aquecer.
Ingredientes que você precisará![1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas]()
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas![Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida]()
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaEquipamento que você usará![Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos]()
Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosEquipamento
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose8
Pontuação De Saúde4
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosAcompanhamentos
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