Arroz selvagem e Salada De Abacaxi

Arroz selvagem e salada de abacaxi pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa 78 centavos por porção. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 198 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 5 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem arroz, açúcar mascavo, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Foodnetwork. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 53%. Tentar Salada de frango e arroz selvagem: uma salada de jantar saudável e saborosa, Salada De Arroz Selvagem, e Salada de arroz selvagem para receitas semelhantes.

Instrucao

Prepare o molho mexendo com vinagre, açúcar mascavo, coentro e salsa em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione o óleo em uma corrente fina enquanto mexe constantemente. Reserve para permitir que os sabores se integrem.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

Leve 3 3/4 xícaras de água para ferver. Misture o arroz selvagem, tampe a panela e deixe cozinhar sem ser perturbado por 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione o arroz branco à mesma panela e cozinhe coberto por mais 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Arroz Branco

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Retire do fogo e deixe descansar coberto por mais 5 minutos para deixar o arroz absorver água, em seguida, retire a tampa, mexa para fluff arroz e deixe esfriar.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Ervilhas Goya®

Misture a cebola e o abacaxi em uma tigela e misture o arroz resfriado.

Ingredientes que você precisará

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)