Assado De Carne De Porco Com Fogão Lento
O assado de carne de porco com fogão lento é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 10 porções. Para 74 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 214 calorias, 22g de proteína, e 14g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de azeite, azeite, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 8 horas e 28 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 64%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Carne de porco assada com legumes, Dijon Crusted Carne De Porco Assada, e Fogão Lento Porco Assado.
Instrucao
Corte o assado. Lave o assado e seque. Esfregue assado com 1 colher de sopa. azeite.
Polvilhe com sal e pimenta; corte assado ao meio.
Cozinhe as metades assadas em 3 colheres de sopa. óleo quente em uma frigideira grande 2 minutos de cada lado ou até dourar levemente.
Coloque as metades assadas em um 6-qt levemente untado. fogão lento, lados gordos para cima.
Cubra e cozinhe em alta 1 hora. Reduza o fogo para baixo e cozinhe de 6 a 7 horas ou até que a carne esteja macia e corte facilmente.
Retire a carne de porco, reservando líquido; corte a carne.
Adicione 1 xícara de líquido reservado à carne de porco para umedecer.