Atalho Cassoulet

Name: Atalho Cassoulet
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 896 pimenta habenero Feijão grande do Norte, drenado e dividido; 411 pimenta habenero sem sal-tomates em cubos adicionados, não drenados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura em fatias finas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo fatiado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) tempero italiano seco; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 1 cp. queijo parmesão ralado queijo parmesão ralado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peru cozido picado grosseiramente; 255 pimenta habenero salsichas defumadas de peru e pato (como Gerhard), cortadas em fatias de 1/2 de polegada; 1 Oreos Recheados Duplos 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 28 pimenta habenero pão branco

Você nunca pode ter muitas receitas do prato principal, então experimente o atalho Cassoulet. Uma porção contém 266 calorias, 22g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita serve 8 e custa 100 centavos por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de óleo vegetal, salsichas de peru e pato, tomates enlatados e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Atalho Frango Cassoulet, Atalho Francês Cassoulet & a Le Creuset Giveaway forno francês {$280}, e Atalho Pierogi.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 32

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque o pão em um processador de alimentos; pulse 5 vezes ou até formar migalhas grosseiras para medir 1/2 xícara. Disponha a farinha de rosca em uma assadeira de geléia; asse a 325 por 8 minutos ou até dourar. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)

(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Tomate Fatiado, Opcional

Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione as salsichas e cozinhe por 3 minutos ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos

Retire da panela; mantenha quente.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola, o aipo e a cenoura à panela; refogue 5 minutos. Retorne as salsichas à panela; misture o caldo e os próximos 5 ingredientes (caldo através dos tomates); deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Retire do fogo.

Amasse 1/2 xícara de feijão; mexa na mistura de salsicha. Mexa o feijão restante na mistura de salsicha. Coloque metade da mistura de feijão em uma caçarola de 2 1/2 litros; cubra com peru e mistura de feijão restante.

Ingredientes que você precisará

6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente