Aveia Com Banana, Figos E Manteiga De Amêndoa

Name: Aveia Com Banana, Figos E Manteiga De Amêndoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco manteiga de amêndoa (a manteiga de amendoim crocante também é deliciosa e adiciona outra ótima textura); 1 x purê de banana; 1 para cada um. canela a gosto; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira wheatberries cozidas; 2 x figos secos, picados; 1 Oreos Recheados Duplos sementes de linho moídas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia em flocos; 1 apertar pitada de sal; 1 1 colher de sopa de orégano seco leite de soja; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 113 gramas de queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)

Aveia com Banana, figos e manteiga de amêndoa pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 1 porções com 472 calorias, 15g de proteína, e 14g de gordura um. Para $1.03 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Uma mistura de água, banana, leite de soja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 84%, este prato é excelente. Receitas semelhantes incluem Vegan Almond Butter Bananan Oatmeal Smoothie, Framboesa, Manteiga De Amêndoa E Bananan Muffins De Aveia, e Aveia cortada em aço com figos amêndoa cacau.