Aveia em panela lenta com peras e nozes

Aveia em panela lenta com peras e nozes
Precisa de um refeição de manhã sem glúten e vegetariana? Aveia de fogão lento com peras e nozes pode ser uma ótima receita para experimentar. Uma porção contém 68 calorias, 2g de proteína, e 2G de gordura. Para 22 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 45. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue aveia cortada em aço, semente de linho, água e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 3 horas e 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 28%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar Fácil Fogão Lento Peras Escalfadas, Peras De Bordo Com Fogão Lento, e Slow Cooker Chai Spiced Poached Pears para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Bata os primeiros 4 ingredientes no fogão lento pulverizado com spray de cozinha até misturar.
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
Equipamento que você usará
Manteiga Sem Sal, Para Untar A FormaManteiga Sem Sal, Para Untar A Forma
1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco
2
Adicione todos os ingredientes restantes, exceto peras e nozes; misture bem. Cubra com tampa.
Ingredientes que você precisará
Metades De Pera Em CaldaMetades De Pera Em Calda
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
3
Cozinhe em 3-1/2 a 4 horas, mexendo após 2 horas.
4
Pique as peras. Mexa em aveia.
Ingredientes que você precisará
AveiaAveia
Metades De Pera Em CaldaMetades De Pera Em Calda
5
Sirva coberto com nozes.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
DificuldadeEspecialista
Pronto Em3 hora, 45 m.
Dose45
Pontuação De Saúde3
Revista