Batata-Doce Hash

Name: Batata-Doce Hash
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal e pimenta preta moída; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos; 1 (pode ser ou desnatado) Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 2 batatas-doces, descascadas e cortadas em cubos; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola amarela em cubos

Batata-doce Hash pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e whole 30 tem 97 calorias, 1g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa 34 centavos por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue cebola, sal e pimenta moída, vinagre de Vinho e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Essa pontuação é sólida. Tentar Batata-Doce Hash, Batata-Doce Hash, e Batata-Doce Hash para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Coloque as batatas em um prato raso (seguro para micro-ondas) e adicione cerca de 1/4 de polegada de água. Cubra e leve ao microondas por 3 a 4 minutos, até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Equipamento que você usará

Legumes Da Califórnia

Escorra e reserve.

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione a cebola e refogue 3 minutos, até ficar macia.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Abobrinha

Adicione a batata-doce, o vinagre e a páprica e cozinhe de 3 a 5 minutos, até que as batatas estejam douradas. Tempere, a gosto, com sal e pimenta do Reino.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado