Batata-Doce Temperada Assada
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente batatas doces temperadas assadas. Esta receita serve 6. Uma porção contém 194 calorias, 2g de proteína, e 7g de gordura. Para 67 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 2 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue sementes de coentro, azeite, sal kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Essa pontuação é sólida. Tentar Batata-Doce Temperada Assada, Batata-Doce Temperada Assada, e Grão-De-Bico E Batata-Doce Torrados E Temperados para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 425 ° F e Unte levemente uma assadeira grande.Moa grosseiramente os flocos de coentro, erva-doce, orégano e pimenta vermelha em um moedor elétrico de café/especiarias ou com um almofariz e pilão. Misture as especiarias e o sal.
Corte as batatas longitudinalmente em fatias de 1 polegada ou em pedaços de 1 polegada.Misture as fatias com o óleo, as especiarias e o sal e espalhe-as em uma camada uniforme na assadeira.
Asse por 35-40 minutos, verificando a cada 10-15 minutos para virar as batatas doces e mantê-las grudadas.