Batatas-doces e peras

Batatas-doces e peras
Batata-doce ' n ' Pears requer aproximadamente 30 minutos do início ao fim. Esta receita serve 8 e custa 77 cêntimos por porção. Observando sua figura? Esta receita vegetariana sem glúten e ovo lacto tem 245 calorias, 3G de proteína, e 6g de gordura por porção. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. Uma mistura de água, manteiga, canela em pó e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Funciona bem como um acompanhamento muito económico. É trazido a você pelo gosto de casa. Com uma colher pontuação 37%, este prato é bastante ruim. Tente Brócolos, batatas-doces e peras, Refogue o frango com batata-doce e peras, e Rabos-de-Boi picantes com peras e batatas-doces para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque as batatas-doces num raso 3-qt. prato próprio para micro-ondas; adicionar água. Tampe e leve ao microondas em fogo alto por 18-20 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar
2
Escorra e coloque em uma tigela grande.
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
3
Adicione os ingredientes restantes; bata até combinar.
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose8
Pontuação De Saúde6
Revista