Batatas Esmagadas Com Alho

Batatas Esmagadas Com Alho
Batatas esmagadas com alho podem ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 173 calorias, 4g de proteína, e 10g de gordura por porção. Esta receita serve 6 e custa 54 centavos por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem manteiga, cebolinha, creme e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 36%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes são Alho Esmagado Batatas, Alho Esmagado Batatas, e Batatas esmagadas com alho.

Instrucao

1
Generosamente manteiga prato de torta de vidro. Cozinhe as batatas e o alho em uma panela média deágua fervente com sal até as batatas ficarem mais quentes, cerca de 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
ManteigaManteiga
AlhoAlho
AguaAgua
Equipamento que você usará
Forma De TortaForma De Torta
PotePote
2
Escorra; deixe repousar 5 minutos. Descarte o alho. Arrume as batatas em conjunto em um prato preparado. Usando uma colher de madeira, esmague as batatas grossamenteaté que se abriam.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
AlhoAlho
3
Regue com óleo; Dotcom manteiga.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
OleoOleo
4
Polvilhe com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
5
Pré-aqueça o frango. Batatas grelhadas atécrisp e dourado, observando de perto para evitarqueimando, 8 a 10 minutos. Cubra com dollopsof creme azedo; polvilhe com cebolinha.
Ingredientes que você precisará
CremeCreme
BatataBatata
CebolaCebola
Equipamento que você usará
FrangoFrango
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde5
Revista