Batatas para bebês com couve e alho
Batatas para bebês com couve e alho podem ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita serve 4. Para $1.19 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 7g de gordura, e um total de 173 calorias. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue couve, pimenta, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, inteiro 30, e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Essa pontuação é sólida. Tentar Couve de dinossauro com batatas de Bebê, salada de couve bebê com batatas assadas, bacon e vinagrete de queijo azul, e Batatas Do Bebê Do Alho Do Limão para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque as batatas em uma panela; cubra com água. Deixe ferver. Cozinhe 8 minutos; escorra.
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Adicione as batatas e o alho; cozinhe 3 minutos.
Adicione couve e água. Cubra e cozinhe por 3 minutos.
Adicione o óleo de gergelim, sal e pimenta; misture.