Berbere-Hummus De Lentilha Vermelha Temperada

Name: Berbere-Hummus De Lentilha Vermelha Temperada
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 2 (pode ser ou desnatado) tempero berberé (abaixo), ou a gosto; 2 (pode ser ou desnatado) caiena (use mais a gosto); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Maçã adicional opcional; 2 dentes grandes alho, descascado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) pimenta da Jamaica moída; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) cardamomo terrestre; 0 (pode ser ou desnatado) cravo-da-Índia moído; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) coentro moído; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) feno-grego moído; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 chalota ralada ou picada; 2 (inverno) Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura; 296 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas lentilhas vermelhas (colhidas e enxaguadas); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) sal marinho moído (opcional); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) tahini (opcional, mas bom); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) acafrao; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura

Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente o Hummus de lentilha vermelha temperada com Berbere. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 274 calorias, 17g de proteína, e 4G de gordura por porção. Para $1.51 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem suco de limão, pimenta caiena, páprica e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é típica da culinária oriental do oriente médio. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é super. Tentar Limpe Comer Cenoura E Gengibre Sopa De Lentilha Vermelha, Hummus De Lentilha, e Hummus De Lentilha Vermelha para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque as lentilhas e a água em uma panela média e deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe, coberto, até que as lentilhas estejam macias, cerca de 20-30 minutos. Verifique com frequência e adicione água se parecer seca.

Ingredientes que você precisará

Lentilha

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Escorra toda a água das lentilhas.

Ingredientes que você precisará

Lentilha

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Coloque - os e todos os ingredientes restantes no processador de alimentos e misture até ficar homogêneo. Verifique os temperos e adicione mais suco de limão, berberé e sal.

Ingredientes que você precisará

1 Chalota Ralada Ou Picada