Berinjela Grelhada Teriyaki

A receita de berinjela grelhada teriyaki pode satisfazer seu desejo japonês em torno de 1 hora e 5 minutos. Para $1.03 por porção, você recebe um acompanhamento que serve 6. Uma porção contém 163 calorias, 4g de proteína, e 10g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Se você tem óleo de gergelim, molho de soja, gengibre e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Um prato de berinjela inspirado em Teriyaki Boy, Berinjela Japonesa, Estilo Teriyaki, e Salmão Grelhado Com Molho Teriyaki Caseiro E Cebolinha Grelhada para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça uma grelha ao ar livre em fogo médio.

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Corte a berinjela em fatias de 1/2 polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

1 Saco De Espinafre Fresco

Polvilhe com sal e deixe repousar em uma peneira colocada sobre uma tigela ou a pia por 20 minutos. Enxágüe brevemente e seque.

Ingredientes que você precisará

(tubo Grande)

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Despeje a marinada sobre a berinjela e deixe descansar por pelo menos 10 minutos ou até a noite na geladeira.

Ingredientes que você precisará

1 Saco De Espinafre Fresco

Pontas Triplas, Aparadas

Retire da marinada, reservando as sobras da marinada.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

Coloque a berinjela na grelha, cozinhe até que a berinjela esteja cozida e levemente dourada por todos os lados, cerca de 10 a 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Saco De Espinafre Fresco

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Retire da grelha.

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Sirva com marinada reservada e polvilhe com sementes de gergelim.

Ingredientes que você precisará

água De Flor De Laranjeira (ou 1/4 Colher De Chá De Raspas De Limão E Raspas De Laranja)

Pontas Triplas, Aparadas

Misture todos os ingredientes em uma tigela pequena.

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Deixe repousar por 10 minutos.

Equipamento

Castanhas D'água, Juliana

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Ingredientes

Dose:

11 libra de abobrinha,

óleo de sésamo escuro 21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

1 tora de queijo de cabra 11 libra de abobrinha,

gengibre fresco ralado 3cravo

alho, picado 6Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal Kosher 3(inverno)

açúcar mascavo claro 2(inverno)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)6Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sementes de sésamo, para enfeitar 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

6 pães de gergelim, divididos 2(inverno)

vinagre de arroz ou vinagre de vinho branco

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Gabrielskloof Chenin Blanc com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.