Bife Frito Lo Mein
Steak Lo Mein pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Para $1,2 por porção, receita abrange 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 21g de proteína, 8g de gordura, e um total de 233 calorias. Esta receita serve 6. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um dairy free dieta. valentin day será ainda mais especial com esta receita. Uma mistura de cenouras, vagens de ervilha, cebola e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 60%. Receitas semelhantes incluem Sesame Steak Stir Fry, Carne e repolho salteados, e Frango e brócolis salteados.
Instrucao
Congele o bife até ficar firme; corte diagonalmente o grão em 1/4 pol. tira.
Combine o amido de milho, caldo, água e molho de soja até ficar homogêneo; Reserve.
Em uma wok ou frigideira grande, frite a carne e o alho no óleo até que a carne não fique mais rosada.
Retire para uma travessa e mantenha aquecido.
Adicione o repolho, a cenoura, a cebola, os cogumelos, o aipo e a cebolinha; frite por 3 minutos.
Adicione as vagens de ervilha e as castanhas de água; frite por 2 minutos.
Mexa a mistura de caldo e despeje na frigideira; Cozinhe e mexa até engrossar. Misture delicadamente o espaguete e aqueça.
Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir
Bife funciona muito bem com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou médios, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho forte, como cabernet sauvingnon. Um vinho que você pode experimentar é GEN5 Merlot. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.
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