Bife Frito Lo Mein

Name: Bife Frito Lo Mein
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos grânulos de caldo de carne de sódio reduzido; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho desfiado; 227 pimenta habenero pode cortar castanhas de água, drenado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenouras cortadas diagonalmente, parcialmente cozidas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo em fatias diagonais; 113 pimenta habenero espaguete fino, cozido e drenado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham ervilhas congeladas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos frescos fatiados; 1 dente de alho, picado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes fatiadas; 1 ( beringelas) cebola, cortada em rodelas; 15 vagens frescas da ervilha da neve, aparadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lombo de porco inteiro assado, aparado; 454 pimenta habenero bife redondo superior da carne; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Steak Lo Mein pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Para $1,2 por porção, receita abrange 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 21g de proteína, 8g de gordura, e um total de 233 calorias. Esta receita serve 6. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um dairy free dieta. valentin day será ainda mais especial com esta receita. Uma mistura de cenouras, vagens de ervilha, cebola e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 60%. Receitas semelhantes incluem Sesame Steak Stir Fry, Carne e repolho salteados, e Frango e brócolis salteados.

Instrucao

Congele o bife até ficar firme; corte diagonalmente o grão em 1/4 pol. tira.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Combine o amido de milho, caldo, água e molho de soja até ficar homogêneo; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Ervilhas Goya®

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Em uma wok ou frigideira grande, frite a carne e o alho no óleo até que a carne não fique mais rosada.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

água Para Permitir

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Retire para uma travessa e mantenha aquecido.

Adicione o repolho, a cenoura, a cebola, os cogumelos, o aipo e a cebolinha; frite por 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

1 Xícara De Chalotas Picadas

Receita Pizzocheri

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione as vagens de ervilha e as castanhas de água; frite por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

água De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocos

Anéis De Pimentão Doce

Adicione a carne.

Ingredientes que você precisará

água Para Permitir

Mexa a mistura de caldo e despeje na frigideira; Cozinhe e mexa até engrossar. Misture delicadamente o espaguete e aqueça.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

Ervilhas Goya®

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Ingredientes

Dose:

1Oreos Recheados Duplos

grânulos de caldo de carne de sódio reduzido 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

repolho desfiado 227pimenta habenero

pode cortar castanhas de água, drenado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cenouras cortadas diagonalmente, parcialmente cozidas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo em fatias diagonais 113pimenta habenero

espaguete fino, cozido e drenado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

ervilhas congeladas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cogumelos frescos fatiados 1

dente de alho, picado 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes fatiadas 1( beringelas)

cebola, cortada em rodelas 15

vagens frescas da ervilha da neve, aparadas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

lombo de porco inteiro assado, aparado 454pimenta habenero

bife redondo superior da carne 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 xícara de cevada perolada branca

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Bife funciona muito bem com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou médios, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho forte, como cabernet sauvingnon. Um vinho que você pode experimentar é GEN5 Merlot. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.