Bife Hash com ovos escalfados

Name: Bife Hash com ovos escalfados
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída na hora, dividida; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível berinjela grelhada picada; 4 grande (parcialmente &); 567 pimenta habenero Batatas fritas torradas, picadas grosseiramente; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa fresca picada; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates da uva, picados; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) azeite extra virgem; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho assado picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 cp. queijo parmesão ralado vinagre de xerez; 170 pimenta habenero Chili grelhado-Espresso Friccionada bife, picado

Precisa de um sem glúten, sem laticínios e acompanhamento inteiro 30? Bife Hash com ovos escalfados pode ser uma receita espetacular para tentar. Uma porção deste prato contém cerca de 18g de proteína, 12g de gordura, e um total de 291 calorias. Esta receita serve 4. Para $2.92 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de azeite, sal, ovos e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. valentin day será ainda mais especial com esta receita. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 52%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Bife Hash com ovos escalfados, Hash Da Fazenda Com Ovos Escalfados, e Novo Hash de batata com ovos escalfados.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a cebola; cozinhe 6 minutos ou até ficar macio, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione os tomates; cozinhe 1 minuto, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Adicione a berinjela e os próximos 3 ingredientes (através do bife esfregado com pimenta-Espresso); cozinhe 3 minutos ou até aquecer. Misture o sal e 1/4 colher de chá de pimenta. Mantenha a mistura de bife quente.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

1 Xícara De Avelãs Finamente Moídas

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1 Xícara De Alho Picado

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione água a uma frigideira grande, enchendo dois terços. Deixe ferver; reduza o fogo e cozinhe.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione vinagre. Quebre os ovos na panela; cozinhe 3 minutos ou até o grau desejado de cozimento. Remova cuidadosamente os ovos da panela usando uma escumadeira. Coloque cerca de 1 1/2 xícaras de hash em cada um dos 4 pratos; cubra cada porção com 1 ovo.

Ingredientes que você precisará

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Tiras De Salmão Defumado Pré-cortadas

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Polvilhe uniformemente com restante 1/4 colher de chá de pimenta e salsa.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Ingredientes

Dose:

1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta preta moída na hora, dividida 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

berinjela grelhada picada 4grande

(parcialmente &)567pimenta habenero

Batatas fritas torradas, picadas grosseiramente 3Crosta: migalhas de biscoito graham

salsa fresca picada 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates da uva, picados 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

azeite extra virgem 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha picada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão vermelho assado picado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 1cp. queijo parmesão ralado

vinagre de xerez 170pimenta habenero

Chili grelhado-Espresso Friccionada bife, picado

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são ótimas opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Podes experimentar o Merlot do Director. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 21 dólares por garrafa.