Bife T-Bone marinado com cerveja, cebola refogada e cogumelos, coberto com um ovo frito

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então dê Cerveja marinada bife T-Bone, cebola refogada e cogumelos, coberto com um ovo frito uma tentativa. Esta receita faz 2 porções com 910 calorias, 67g de proteína, e 56g de gordura um. Para $6.79 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Será um sucesso no seu valentin day evento. Vá até a loja e pegue cebola, cogumelos, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Esta pontuação é boa. Tentar Filly Cheesesteak guisado com cogumelos salteados e cebolas, servido em uma tigela de pão Sourdough coberto com Provolone derretido, Bife pan-frito com cebola Espiralizada, cogumelos e queijo azul, e Acelga suíça coberta com cogumelos Portobello marinados para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma tigela pequena, misture o açúcar mascavo, o alho e a cerveja.
Coloque os bifes em um saco plástico selável e adicione a marinada.
Coloque na geladeira por 2 a 4 horas.
Pré-aqueça a grelha em fogo médio.
Uma vez que o bife é marinado, retire-o da geladeira e reserve para que a carne possa subir à temperatura ambiente, cerca de 5 a 10 minutos.
Retire os bifes do saco plástico e seque com papel toalha.
Pincele com a estação de óleo com sal e pimenta do reino moída na hora e coloque na grelha. Cozinhe por 5 minutos de cada lado para médio raro. Depois de cozido, deixe descansar por 10 minutos.
Coloque em pratos de servir.
Em uma frigideira média, adicione manteiga, cebola e cogumelos.
Refogue até dourar, cerca de 5 minutos.
Coloque na tigela e reserve. Na mesma frigideira, adicione 2 colheres de sopa de óleo. Quebre os ovos sobre a frigideira e frite. Uma vez pronto coloque cogumelos, cebolas e ovos em cima dos bifes e sirva.