Bolo de café de Banana com nozes de macadâmia e Coco

Bolo de café de Banana com nozes de macadâmia e Coco
Bolo de café de Banana com nozes de macadâmia e coco é um vegetariano refeição da manhã. Esta receita faz 12 porções com 199 calorias, 2g de proteína, e 7g de gordura um. Para 23 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de fermento em pó, bicarbonato de sódio, ovo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 13%. Essa pontuação não é tão tremenda. Tentar Banana, macadâmia e Bolo De Café De Coco, Bolo De Café De Banana Com Macadâmia-Coconut Streusel, e Pão de Banana com chocolate e nozes de macadâmia para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 35
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Cubra uma assadeira redonda de 9 polegadas com spray de cozinha; fundo da panela com papel de cera. Cubra o papel de cera com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
Papel De CeraPapel De Cera
Forma Do BoloForma Do Bolo
3
Coloque levemente a farinha em xícaras de medição secas; nivele com uma faca.
Ingredientes que você precisará
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
Equipamento que você usará
Copo De MediçãoCopo De Medição
FacaFaca
4
Misture a farinha, o sal, o fermento e o bicarbonato de sódio em uma tigela, mexendo com um batedor.
Ingredientes que você precisará
BicarbonatoBicarbonato
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
SalSal
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
5
Misture a banana e os próximos 5 ingredientes (banana através do ovo) em uma tigela; bata com uma batedeira em velocidade média por 1 minuto ou até ficar bem misturado.
Ingredientes que você precisará
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
OvoOvo
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
TigelaTigela
6
Adicione a mistura de farinha à mistura de banana e bata até misturar.
Ingredientes que você precisará
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
7
Despeje a massa na panela preparada.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
8
Asse a 350 por 30 minutos ou até que uma picareta de madeira inserida no centro saia limpa. Deixe esfriar em uma panela por 10 minutos em uma gradinha; retire da panela. Retire cuidadosamente o papel de cera.
Equipamento que você usará
Papel De CeraPapel De Cera
GradeGrade
FornoForno
FrigideiraFrigideira
9
Misture o açúcar mascavo, a água e a manteiga em uma panela pequena; deixe ferver. Cozinhe 1 minuto, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
ManteigaManteiga
AguaAgua
Equipamento que você usará
PanelaPanela
10
Retire do fogo; misture as nozes e o coco.
Ingredientes que você precisará
CocoCoco
SecoSeco
11
Espalhe sobre o bolo.
Ingredientes que você precisará
EspalharEspalhar
12
Sirva o bolo quente.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde1
Revista