Butternut Squash-Sopa De Maçã

Precisa de um sopa sem glúten, primal e vegetariana? Butternut Squash - sopa de maçã pode ser uma excelente receita para experimentar. Uma porção contém 191 calorias, 6g de proteína, e 5g de gordura. Para $1.45 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 61 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue sal e pimenta, alho, maçãs granny smith e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 25 minutos. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 77%. Tentar Maçã Butternut Squash Soup, Sopa De Maçã De Abóbora, e Abóbora e sopa de maçã para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 191°; forre uma assadeira grande com papel alumínio.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Coloque os lados cortados da abóbora na folha, polvilhe com sal e pimenta e cubra com papel alumínio. Asse até ficar macio, cerca de 1 hora e 15 minutos. Esfrie um pouco, depois retire a carne com uma colher grande. Descarte as peles.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

Faca De Aparar

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Em uma panela grande, derreta a manteiga em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Adicione a cebola, polvilhe com sal e cozinhe, mexendo, até ficar macio, cerca de 8 minutos. Não permita que as cebolas dourem. Descasque, retire o caroço e pique as maçãs. Quando a cebola estiver macia, adicione o alho e as maçãs picadas à panela e cozinhe, mexendo, por 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Adicione o tempero da torta de abóbora; mexa por 1 minuto. Misture a abóbora e o caldo; deixe ferver em fogo alto. Reduza o fogo para baixo e cozinhe até que as maçãs estejam completamente macias, 25 minutos.

Ingredientes que você precisará

Grande Ou Abobrinha, Cortada Em Quatro No Sentido Do Comprimento E Cortada Em Pedaços De 1/2 Polegada

Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente

Faca De Aparar

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Trabalhando em lotes, purê de sopa no liquidificador até ficar homogêneo. Tempere com sal e pimenta. Volte a sopa para a panela e coloque em fogo baixo para se aquecer.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)