Camotes al Horno (inhame cozido)
Camotes al Horno (inhame assado) pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa US $ 1,13 Por porção. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e vegetariana tem 625 calorias, 7g de proteína, e 12g de gordura por porção. 13 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Se você tiver manteiga, inhame, açúcar e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É trazido a você por Allrecipes. No geral, esta receita ganha um grande pontuação spoonacular de 88%. Receitas semelhantes são Calabazas y Camotes al Horno, Arroz cozido (Arroz al Horno), e Sobrebarrigan al Horno (bife de flanco assado ao estilo Colombiano).
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 250 graus F (120 graus C).
Coloque o inhame em uma panela grande com água fervente levemente salgada e cozinhe por cerca de 10 minutos ou até ficar macio.
Disponha os inhame em uma assadeira levemente untada de 9x13 polegadas.
Corte uma fenda no meio de cada uma e passe 1 colher de sopa de manteiga em cada uma.
Asse no forno pré-aquecido por 5 a 10 minutos ou até dourar. Coloque 1 colher de chá de mel em cada inhame, polvilhe cada um com açúcar e sirva.