Caramelizado - Salada De Frango Com Chile-vinagrete de alho

Caramelizado - Salada De Frango Com Chile-vinagrete de alho
Caramelizado-Salada De Frango Com Chile-vinagrete de alho é um livre de laticínios receita com 6 porções. Uma porção contém 241 calorias, 17g de proteína, e 5g de gordura. Para $1.49 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de pimentão cortado em juliana, pimenta, molho de peixe e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Funciona melhor como prato principal e é feito em aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada de camarão tacos macios com Chile e vinagrete de alho assado, Salada de frango com espinafre e vinagrete balsâmico de alho, e Salada de frango chinês com vinagrete de alho de gergelim para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Para preparar macarrão, cozinhe macarrão em água fervente 1 1/2 minutos; escorra. Enxágüe com água fria.
Ingredientes que você precisará
MassasMassas
AguaAgua
2
Escorra e coloque em uma tigela grande.
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Para preparar o molho, coloque o suco de limão e os próximos 4 ingredientes (suco de limão através do alho) no liquidificador e processe até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
AlhoAlho
MolhoMolho
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
4
Para preparar o frango, aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Adicione o frango; refogue por 3 minutos. Misture as chalotas. Cozinhe 1 minuto; mexa constantemente.
Ingredientes que você precisará
ChalotaChalota
Frango InteiroFrango Inteiro
6
Adicione o açúcar; cozinhe 5 minutos, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
AcucarAcucar
7
Retire do fogo; misture 1 colher de sopa de molho de peixe e pimenta do Reino.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
Molho De PeixeMolho De Peixe
8
Para preparar a salada, misture o macarrão, o molho, a mistura de frango, o pimentão e os ingredientes restantes em uma tigela grande e misture bem.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
Frango InteiroFrango Inteiro
MassasMassas
MolhoMolho
Equipamento que você usará
TigelaTigela
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde10
Tipos De PratosSalada
Revista