Caranguejo Quente-Propagação De Alcachofra

Name: Caranguejo Quente-Propagação De Alcachofra
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 28
Cuisine: Global
Ingredients: 397 pimenta habenero pode alcachofra corações, drenado, picado; 340 pimenta habenero latas cada) carne de caranguejo, drenada; 3 cebolas verdes, cortadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Maionese KRAFT real Mayo; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Queijo parmesão ralado KRAFT; 1 pimenta vermelha, picada

A propagação quente do Caranguejo-alcachofra é um sem glúten e pescatarian condimento. Esta receita faz 28 porções com 92 calorias, 3g de proteína, e 8G de gordura um. Para 49 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de queijo parmesão, pimentão, maionese de maionese real e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 15%. Esta pontuação não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Propagação de caranguejo de alcachofra (para o pote de Barro), Alcachofra De Fogão Lento-Propagação De Caranguejo, e Propagação De Alcachofra Quente.

Instrucao

Aqueça o forno a 191°.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Cozinhe os pimentões e as cebolas em óleo quente em uma frigideira grande em fogo médio até que a pimenta fique crocante, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Retire do fogo.

Adicione os ingredientes restantes; misture bem.

Colher em 1-qt. caçarola pulverizada com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Asse 25 a 30 min. ou até aquecer.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Equipamento

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

397pimenta habenero

pode alcachofra corações, drenado, picado 340pimenta habenero

latas cada) carne de caranguejo, drenada 3

cebolas verdes, cortadas 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

Maionese KRAFT real Mayo 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

bifes de tira de Nova York 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

Queijo parmesão ralado KRAFT 1

pimenta vermelha, picada

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Marisco funciona muito bem com Chardonnay, Muscadet e Riesling. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. O Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay Wine com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 18 dólares por garrafa.