Caranguejo Tamarindo

Name: Caranguejo Tamarindo
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha esmagada; 2 Caranguejos Dungeness, cozidos no meio do caminho, limpos, garras removidas e rachadas, corpo cortado em pedaços-isso ajuda a expor tanta carne ao molho; 1 1 colher de sopa de orégano seco folhas de coentro (frescas); 1 1 colher de sopa de orégano seco gengibre fresco picado; 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de limão e pimenta; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas em fatias finas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 1 -2 colheres de sopa de azeite extra virgem suco de tamarindo - (comprar online ); 3 polegada Uma seção de 3 polegadas de polpa de Tamarindo, cortada em pedaços pequenos - ( compre online ); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível óleo vegetal, como canola

Precisa de um sem glúten, sem laticínios e pescatarian prato principal? O caranguejo tamarindo pode ser uma receita espetacular para experimentar. Para $1.8 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 2 porções com 417 calorias, 32G de proteína, e 29g de gordura um. Esta receita da Kitchn tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue óleo vegetal, uma por seção de polpa de tamarindo, folhas de coentro e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 18 minutos. Com uma colher pontuação de 70%, este prato é bom. Tentar Caranguejo rachado com molho de Tamarindo, Tamarindo espadarte envidraçado com molho de limão, coentro e Tamarindo, e Tamarind date Chutney, doce Chutney Tamarind para Chaat para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

2Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta vermelha esmagada 2

Caranguejos Dungeness, cozidos no meio do caminho, limpos, garras removidas e rachadas, corpo cortado em pedaços-isso ajuda a expor tanta carne ao molho 11 colher de sopa de orégano seco

folhas de coentro (frescas)11 colher de sopa de orégano seco

gengibre fresco picado 11 colher de sopa de orégano seco

molho de limão e pimenta 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

chalotas em fatias finas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.1-2 colheres de sopa de azeite extra virgem

suco de tamarindo - (comprar online )3polegada

Uma seção de 3 polegadas de polpa de Tamarindo, cortada em pedaços pequenos - ( compre online )591 Lb Mafaldi Fresco se possível

óleo vegetal, como canola

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet, e Riesling são minhas principais escolhas para mariscos. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. O A A Z Chardonnay com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.