Carne assada e agrião Involtini

Carne assada e agrião Involtini
Carne assada e agrião Involtini é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 24 porções. Para 72 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 90 calorias, 5g de proteína, e 7g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem sal e pimenta, azeite, pesto e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 32%, que não é tão super. Receitas semelhantes são Sanduíches de carne assada com salada de agrião, Rosbife E Raiz De Aipo Com Salada De Agrião, e Peito de frango assado com queijo de cabra e agrião.

Instrucao

1
Em uma tigela média, bata o azeite com o suco de limão.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
AzeiteAzeite
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
2
Adicione o agrião, o repolho e a cebola, tempere com sal e pimenta e misture.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
AgriaoAgriao
RepolhoRepolho
CebolaCebola
3
Espalhe as fatias de rosbife em uma superfície de trabalho em pares, sobrepondo-as ligeiramente ao longo dos lados, para que você tenha oito retângulos de 7 por 8 polegadas. Tempere a carne assada com sal e pimenta. Monte a salada de agrião na carne e enrole em cilindros apertados. Corte as pontas e corte os rolos em terços.
Ingredientes que você precisará
RosbifeRosbife
Sal E PimentaSal E Pimenta
AgriaoAgriao
EspalharEspalhar
RolarRolar
CarneCarne
4
Polvilhe com sal, dot com pesto e sirva.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
SalSal
5
Faça à frente: os rolos podem ser refrigerados por até 1 hora.
Ingredientes que você precisará
RolarRolar

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose24
Pontuação De Saúde2
Revista