Carne De Bovino Rica

Name: Carne De Bovino Rica
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Quilograma hastes de carne de carne, cortadas em pedaços de 2 polegadas; 2 grande cenouras, cortadas em comprimentos de 2 polegadas; 2 (mequite, nogueira ou amieiro) costelas de aipo, cortadas em comprimentos de 2 polegadas; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola, esquartejada; 3 um pouco de abobrinha picada Sal; 1 Oreos Recheados Duplos 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 4 Cebola Amarela Média Picada 1 xícara de cevada perolada branca

O rico caldo de carne pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira tem 628 calorias, 100g de proteína, e 19g de gordura por porção. Para $4.28 por porção, receita capas 46% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 3. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de sal marinho, cenoura, água e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal marinho, você pode seguir este prato principal com o Framboesa Mar Sal Brownies como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante de 90%. Tentar Estoque Rápido, Rico Da Carne Do Pressão-Fogão, Caldo De Galinha Rico, e Estoque Rico Da Turquia para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Aqueça o óleo em uma assadeira grande colocada sobre 2 queimadores.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Adicione as hastes de carne e cozinhe em fogo moderado até chiar e levemente dourado em 1 lado, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pernil De Bovino

Transfira a panela para o forno e asse por 45 minutos, ou até que a carne e os ossos estejam dourados.

Ingredientes que você precisará

água Para Permitir

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as cenouras, o aipo e a cebola e asse por cerca de 30 minutos a mais, ou até que os vegetais estejam levemente dourados.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Raspe a carne, os ossos e os vegetais em uma panela. Coloque a assadeira em fogo alto e adicione 1 xícara de água. Cozinhe, raspando os pedaços dourados, até que a panela esteja limpa.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

água Para Permitir

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Despeje os sucos da panela na panela junto com as 3 xícaras restantes e 3 litros de água e cozinhe em fogo moderadamente alto por 30 minutos, desnatando ocasionalmente. Reduza o fogo para moderadamente baixo, cubra parcialmente e cozinhe até que o caldo esteja ricamente aromatizado e reduzido para 2 quartos, cerca de 4 horas. Tempere com sal.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Tomate Fatiado, Opcional

Coe o caldo através de uma peneira fina colocada sobre uma tigela à prova de calor. Leve à geladeira até esfriar, raspe a gordura e descarte. Antes de usar, ferva o caldo até reduzir para 6 xícaras.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Equipamento que você usará

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango