Carne moída - e peles de batata com Topo De Milho
Precisa de um sem glúten hor d'oeuvre? Carne moída - e cascas de batata com cobertura de milho podem ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $1,35 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 17g de proteína, 7g de gordura, e um total de 247 calorias. Vá até a loja e pegue batatas assadas, carne moída, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Torta de carne moída e Salsicha (massa ou batata coberta), Peles de batata Canapé de carne com iogurte abacate Aioli, e Torta De Milho Com Crosta De Carne Moída para receitas semelhantes.
Instrucao
Fure as batatas com garfo; coloque em uma toalha de papel microondas no forno de microondas. Microondas em alta 8 a 10 minutos, girando após 4 a 5 minutos, até ficar macio.
Deixe repousar cerca de 5 minutos até esfriar o suficiente para manusear.
Corte as batatas ao meio longitudinalmente. Retire cerca de 2 colheres de sopa de polpa do centro de cada metade; coloque em tigela média. Reserve cascas de batata. Amasse a polpa de batata com garfo. Misture o creme de leite; Reserve.
Enquanto isso, em uma frigideira de 10 polegadas, cozinhe a carne, o sal e a pimenta em fogo médio-alto por 5 a 7 minutos, mexendo sempre, até que a carne esteja bem cozida; escorra. Junte o milho, o molho de tomate, a cebola e o tomate. Cozinhe 3 a 4 minutos, mexendo ocasionalmente, até ficar quente e borbulhante.
Coloque a mistura de carne em cascas de batata. Cubra cada um com cerca de 1/4 xícara de batata e mistura de creme azedo.
Coloque em um prato Micro-ondas. Microondas descoberto em alta 4 a 6 minutos ou até completamente aquecido.
Sirva imediatamente. Cubra com cebolinha.