Carne Vietnamita-sopa de macarrão com verduras Asiáticas

Name: Carne Vietnamita-sopa de macarrão com verduras Asiáticas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Vietnamitas, Asiáticas
Ingredients: 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível baby bok choy leaves; 1 Oreos Recheados Duplos pacote Milk Duds; 2 cardamomo pods; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath molho de peixe; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de manjericão; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível brotos de feijão fresco; 3 polegada gengibre fresco descascado, em fatias finas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de hortelã; 2 dentes de alho, cortados ao meio; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de carne sem gordura e com menos sódio; 4 cal cunhas; 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de soja com menos sódio; 113 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO macarrão de arroz largo não cozido; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bife lombo; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas, aparadas; 1 Pimenta escocesa picada; 1 pequeno chile Tailandês fresco, em fatias finas em anéis; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 tira de casca de limão; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola amarela em fatias finas

Precisa de um prato principal livre de laticínios? Sopa vietnamita de macarrão com verduras Asiáticas pode ser uma super receita para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 22g de proteína, 3G de gordura, e um total de 292 calorias. Esta receita serve 4. Para $4.46 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Esta receita é típica da culinária vietnamita. Vá até a loja e pegue água, caldo de carne com menos sódio, molho de soja com menos sódio e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os pods de cardamomo, você pode seguir este prato principal com o Pêra Cardamomo Clafoutis como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Será um sucesso no seu Outono evento. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 81%. Receitas semelhantes incluem Carne Vietnamita-sopa de macarrão com verduras Asiáticas, Ok Vietnamita / Japonês, Pho (sopa vietnamita de carne e macarrão), e Carne Pho (Sopa De Macarrão Vietnamita).

Instrucao

Congele a carne por 10 minutos; corte o grão em fatias de 1/8 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Cozinhe macarrão de acordo com as instruções da embalagem.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Escorra e enxágue com água fria; escorra.

Ingredientes que você precisará

1 Tira De Casca De Limão

Coloque a cebola e os próximos 5 ingredientes (através do anis estrelado) em uma panela grande; cozinhe em fogo médio-alto 5 minutos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Escocesa Picada

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional

Adicione o caldo e 2 xícaras de água; deixe ferver. Coe a mistura do caldo por uma peneira fina sobre uma tigela; descarte os sólidos. Retorne o caldo para a panela.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

1 Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Doces Peachie-o's

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o molho de soja, o açúcar e o molho de peixe; deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

Molho De Peixe

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Tira De Casca De Limão

Adicione bok choy e ervilhas de neve; cozinhe 4 minutos ou até que as ervilhas estejam crocantes e os wilts bok choy.

Ingredientes que você precisará

Anéis De Pimentão Doce

Bok Choy

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Disponha 1/2 xícara de macarrão em cada uma das 4 tigelas grandes. Divida as fatias de carne crua e chile uniformemente entre as tigelas. Concha cerca de 1 2/3 xícaras de sopa quente sobre cada porção (caldo vai cozinhar carne). Cubra cada porção com 1/4 xícara de brotos de feijão, 1 colher de sopa de manjericão e 1 colher de sopa de hortelã.

Ingredientes que você precisará

3 Gotas De Molho De Soja

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

5 Xícaras De Sobras De Vegetais Mistos Cozidos Picados (como Brócolis, Cenoura E Couve-flor)

Equipamento que você usará

Doces Peachie-o's

Concha

Sirva com fatias de limão.

Ingredientes que você precisará

Cal Cunha

Equipamento

Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Doces Peachie-o's

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Concha

Ingredientes

Dose:

9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

baby bok choy leaves 1Oreos Recheados Duplos

pacote Milk Duds 2

cardamomo pods 2Pedaços de toffee de barra de Heath

molho de peixe 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas frescas de manjericão 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

brotos de feijão fresco 3polegada

gengibre fresco descascado, em fatias finas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas frescas de hortelã 2

dentes de alho, cortados ao meio 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de carne sem gordura e com menos sódio 4

cal cunhas 11 colher de sopa de orégano seco

molho de soja com menos sódio 113pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

macarrão de arroz largo não cozido 227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bife lombo 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

ervilhas, aparadas 1

Pimenta escocesa picada 1pequeno

chile Tailandês fresco, em fatias finas em anéis 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 tira de casca de limão 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola amarela em fatias finas

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Gabrielskloof Chenin Blanc com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.