Rolinhos primavera de frango tailandês

Rolinhos Primavera de Frango Tailandês requerem cerca de 1 hora e 15 minutos do início ao fim. Uma porção contém 154 calorias, 13g de proteína e 3g de gordura. Esta receita serve 12 pessoas e custa US$ 1,5 por porção. Esta receita do Allrecipes tem 105 fãs. Se você tiver molho de soja, cebolinha, coentro e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. É uma receita acessível para os fãs da comida vietnamita. A primavera ficará ainda mais especial com esta receita. Funciona bem como um hor d'oeuvre. É uma boa opção se você segue uma dieta sem laticínios. Com pontuação colherada de 90%, esse prato é super. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Rolinhos primavera de frango estilo tailandês, Rolinhos primavera tailandeses (Pa Pia) e Rolinhos primavera vegetarianos com molho de manga tailandesa.

Instrucao

Combine 1 xícara de molho de amendoim, gengibre, alho e 1 colher de chá de molho de soja em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Molho De Amendoim

1/2 Xícara De Cheerios Multigrãos

3 Colheres De Sopa De Orégano Fresco Picado Ou 1 Colher De Sopa De Orégano Seco

Pimentões (1 Vermelho, 1 Amarelo), Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

2-1/4 Xícaras De Creme De Leite, Dividido

Adicione o frango e misture até que o frango esteja revestido.

Ingredientes que você precisará

1 1/3 Xícara De Parmesão Ralado E Mais Para Enfeitar

Leve à geladeira para marinar por 30 minutos.

Aqueça 1 colher de chá de óleo de amendoim em uma wok ou frigideira em fogo médio. Cozinhe as ervilhas, os brotos de feijão e a cebolinha no óleo até aquecerem, mas ainda crocantes, 3 a 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Gotas De Molho De Soja

10 Tomatillos Médios (cerca

1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde

Anéis De Pimentão Doce

1/2 Libra De Linguiça Quente Ou Doce, Sem Tripas, Esfarelada

Equipamento que você usará

Salsicha Quente Ou Doce, Tripa Removida, Esfarelada

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Transfira para uma tigela grande.

Equipamento que você usará

2-1/4 Xícaras De Creme De Leite, Dividido

Misture o agrião e o coentro. Use um descascador de vegetais para colocar fatias longas de cenoura na mistura de agrião.

Ingredientes que você precisará

Não De Um Jardim Local

Com Um Adulto)

Azeite Ou óleo De Girassol Para Fritar)

Manjericão Fresco Picado Ou 2 Colheres De Sopa De Manjericão Seco

Equipamento que você usará

Descascador

Regue 1 colher de chá de molho de soja na mistura de agrião; misture bem.

Ingredientes que você precisará

Não De Um Jardim Local

1/2 Xícara De Cheerios Multigrãos

Aqueça 1 colher de chá de óleo na wok ou frigideira. Cozinhe o frango marinado até não ficar mais rosado por dentro, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 1/3 Xícara De Parmesão Ralado E Mais Para Enfeitar

1/2 Libra De Linguiça Quente Ou Doce, Sem Tripas, Esfarelada

Equipamento que você usará

Salsicha Quente Ou Doce, Tripa Removida, Esfarelada

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Encha uma tigela grande com água quente. Mergulhe as embalagens, uma de cada vez, na água por cerca de 2 segundos cada. À medida que as embalagens são retiradas da água, encha cada uma com 2 colheres grandes de frango e um punhado da mistura de agrião. Dobre as duas extremidades opostas da embalagem para encontrar o recheio. Em seguida, dobre a parte inferior da embalagem por cima do recheio e enrole.

Ingredientes que você precisará

Não De Um Jardim Local

1 1/3 Xícara De Parmesão Ralado E Mais Para Enfeitar

Faca De Descascar (use Com Um Adulto)

4-1/2 Colheres De Chá De Gordura Vegetal

(a Quantidade Depende Do Método De Cozimento)

Equipamento que você usará

2-1/4 Xícaras De Creme De Leite, Dividido

Sirva com 1/2 xícara de molho de amendoim para mergulhar.

Ingredientes que você precisará

Molho De Amendoim

Equipamento

2-1/4 Xícaras De Creme De Leite, Dividido

Salsicha Quente Ou Doce, Tripa Removida, Esfarelada

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Descascador

Ingredientes

Dose:

340Nozes do tipo que você quiser (picadas)

3 gotas de molho de soja 2grande

cenouras, descascadas 4Nozes do tipo que você quiser (picadas)

coentro fresco picado 2polegada

raiz de gengibre fresco, picada 2cravo

alho, picado 4

cebola verde, picada 170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

vagens frescas da ervilha da neve 11 libra de abobrinha,

1 pequena pimenta jalapeño vermelha ou verde 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

molho de amendoim 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

metades de peito de frango sem pele e desossadas-cortadas em pedaços de 1 polegada 11 libra de abobrinha,

6 pães de gergelim, divididos 12

wrappers do rolo da mola 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

agrião, picado

Vinho recomendado: Espumante, Rosa Cintilante

Espumante e Espumante Rosé são ótimas opções para Rolinhos Primavera. Se você estiver servindo uma seleção de aperitivos, não há como errar com eles. Ambos são muito amigos da comida e complementam uma variedade de sabores. Você poderia experimentar Bodegas Naveran Brut Cava. Os revisores gostam bastante, com uma classificação de 4,7 em 5 estrelas e um preço de cerca de 12 dólares por garrafa.

Bodegas Naveran Brut Cava

Naveran Brut Vintage apresenta expressivos e picantes aromas florais, pão torrado e cítricos. No paladar, sabores cítricos e frutas de caroço picantes, suaves, leves e limpos apresentam um caráter fresco e crocante. Provado às cegas, é fácil confundir isso com um ótimo champanhe. As cavas são muito versáteis como aperitivo antes da refeição, para acompanhar a sobremesa depois e (surpresa!) para saborear durante a refeição. Este Naveran Brut Vintage acompanha queijos de pasta mole, frutas frescas, carnes brancas (porco e frango) e até carnes vermelhas de sabor rico. Este Cava é ótimo para beber sozinho, principalmente em recepções e outros eventos “em pé”.