Caçarola de cotovelos de atum

Name: Caçarola de cotovelos de atum
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos pimenta preta (sobre; 1 -2 colheres de sopa de azeite extra virgem atum em flocos (, água embalada é melhor); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo em cubos; 1 -2 colheres de sopa de azeite extra virgem creme com baixo teor de gordura de sopa de aipo, não diluído; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível macarrão cotovelo; 2 cebolas verdes, finamente picadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível maionese com baixo teor de gordura; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite com baixo teor de gordura; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo leve ralado (, cheddar, mussarela, etc.); 1 pimentão doce picado (, verde ou vermelho parece melhor)

Tunan cotovelos caçarola é um pescatarian prato. Para $1.14 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma porção contém 407 calorias, 21g de proteína, e 16g de gordura. Se você tem pimenta, queijo suave, maionese e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Outono será ainda mais especial com esta receita. Esta receita de Food.com tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Caçarola de frutos do mar ou caçarola de atum gostoso, Cotovelos de creme de alho com tomates secos ao sol e manjericão (+oferta), e Não Caçarola De Atum para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

1Oreos Recheados Duplos

pimenta preta (sobre 1-2 colheres de sopa de azeite extra virgem

atum em flocos (, água embalada é melhor)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo em cubos 1-2 colheres de sopa de azeite extra virgem

creme com baixo teor de gordura de sopa de aipo, não diluído 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

macarrão cotovelo 2

cebolas verdes, finamente picadas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

maionese com baixo teor de gordura 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

leite com baixo teor de gordura 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo leve ralado (, cheddar, mussarela, etc.)1

pimentão doce picado (, verde ou vermelho parece melhor)

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum funciona muito bem com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Os dois Vines Columbia Valley Merlot com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 7 dólares por garrafa.