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Caçarola de espinafre reformada

Caçarola de espinafre reformada
A caçarola de espinafre Makeover leva cerca de 1 hora do começo ao fim. Este hor d'oeuvre tem 127 calorias , 9g de proteína e 7g de gordura por porção. Por US$ 1,03 por porção , esta receita cobre 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6 pessoas. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você pelo Taste of Home. O inverno ficará ainda mais especial com esta receita. Uma mistura de manteiga, pimenta, farinha e um punhado de outros ingredientes é o suficiente para tornar esta receita tão saborosa. No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada sólida de 64% . Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de Bolo de Espinafre de David Tanis , Folhados de Espinafre e Queijo e Tilápia de Alho com Pimenta Limão e Pappardelle Cremoso de Espinafre .

Instrucao

1
No liquidificador, misture as claras, os ovos e o espinafre; cubra e processe até ficar homogêneo. adicione meio a meio, manteiga, farinha, sal e pimenta; processe até misturar bem.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Alecrim Picado, 4 A 5 Raminhos3 Colheres De Sopa De Alecrim Picado, 4 A 5 Raminhos
Meio E MeioMeio E Meio
Cobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, OpcionalCobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, Opcional
Croutons De Salada De Cebola E Alho EsmagadosCroutons De Salada De Cebola E Alho Esmagados
Guarnições Opcionais: Chantilly, Sementes De Romã E Açúcar De ConfeiteiroGuarnições Opcionais: Chantilly, Sementes De Romã E Açúcar De Confeiteiro
5 A 5-1/2 Xícaras De Farinha De Trigo, Dividida5 A 5-1/2 Xícaras De Farinha De Trigo, Dividida
Drageias De Doces De PérolaDrageias De Doces De Pérola
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Cubra 1 qt. assadeira reta com spray de cozinha. Polvilhe o fundo e as laterais com queijo parmesão.
Ingredientes que você precisará
Molho De Tomate Hunt's®Molho De Tomate Hunt's®
Biscoitos Inteiros De Canela Com Baixo Teor De Gordura, Quebrados Ao MeioBiscoitos Inteiros De Canela Com Baixo Teor De Gordura, Quebrados Ao Meio
Equipamento que você usará
1 Lata (15-1/4 Onças) De Peras Fatiadas, Escorridas E Picadas1 Lata (15-1/4 Onças) De Peras Fatiadas, Escorridas E Picadas
3
Transfira a mistura de espinafre para um prato.
Ingredientes que você precisará
Croutons De Salada De Cebola E Alho EsmagadosCroutons De Salada De Cebola E Alho Esmagados
4
Asse, descoberto, a 350° por 50-60 minutos ou até que uma faca inserida perto do centro saia limpa.
Equipamento que você usará
9 Biscoitos Inteiros De Canela Com Baixo Teor De Gordura, Quebrados Ao Meio9 Biscoitos Inteiros De Canela Com Baixo Teor De Gordura, Quebrados Ao Meio
Cheddar Picante Ralado, Além De Extra Para CoberturaCheddar Picante Ralado, Além De Extra Para Cobertura
5
Sirva imediatamente.
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose6
Pontuação De Saúde19
Tipos De PratosAcompanhamentosAntepastosEntradasLanchesAperitivoAntepasto
OcasiaoOutonoInverno
Sopa de macarrão e feijão branco com tomates secos
Sopa de Carne com Apressamento
Sopa de Tomate Apimentado
Sopa de Carne e Cevada
Sopa de Carne e Cevada
Sopa de Carne e Cevada
Sopa de Carne e Cevada
Sopa de Carne e Cevada
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