Caçarola De Feijão Saudável
A caçarola de feijão saudável requer cerca de 1 hora e 5 minutos do início ao fim. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 8 pessoas e custa 73 centavos por porção. Este hor d'oeuvre tem 230 calorias, 10g de proteína e 3g de gordura por porção. Esta receita do Taste of Home tem 1 leque. É perfeito para o outono. Uma mistura de mostarda, tiras de bacon, dente de alho e alguns outros ingredientes bastam para tornar esta receita tão saborosa. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 44%. Essa pontuação é muito boa. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Caçarola de Feijão Farto, Burritos de Feijão Farto e Sopa de Feijão Farto.
Instrucao
Em um forno holandês, cozinhe a carne em fogo médio até não ficar mais rosada; ralo.
Adicione a cebola, o pimentão verde e o alho; cozinhe até ficar macio. Junte todos os feijões.
Combine o ketchup, o açúcar mascavo, o vinagre, a mostarda, o sal e a pimenta; adicione à mistura de feijão e misture bem.
Despeje em uma forma untada de 2-1/2 qt. assadeira. Cubra com bacon.
Asse, descoberto, a 350° por 45 minutos ou até aquecer bem.