Cenouras do bebê do sésamo

Cenouras do bebê do sésamo
As cenouras do bebê do sésamo são um sem glúten, lacto ovo vegetariano e fodmap amigável receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 1g de proteína, 10g de gordura, e um total de 138 calorias. Para 42 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem cenoura bebê, semente de gergelim, açúcar moscovado e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 18 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Funciona bem como um acompanhamento barato. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. É trazido a você pela BBC Good Food. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 42%. Receitas semelhantes incluem Cenouras Vitrificadas Do Bebê, Cenouras Vitrificadas Do Bebê, e Cenouras Assadas Para Bebês.

Instrucao

1
Coloque as cenouras em uma frigideira grande em uma camada. Dot sobre a manteiga e meia tampa com 200 ml de água fria. Deixe ferver e cozinhe por cerca de 8 minutos até que o líquido esteja quase todo evaporado.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Polvilhe com açúcar, adicione o óleo de gergelim e jogue as cenouras nos sucos amanteigados em fogo baixo por cerca de 4 minutos até ficarem brilhantes.
Ingredientes que você precisará
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
Gordura De PorcoGordura De Porco
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
3
Sirva misturado com as sementes de gergelim.
Ingredientes que você precisará
5 Onças De Cebolinha Picada5 Onças De Cebolinha Picada
DificuldadeFacil
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde5
Revista