Cenouras Vitrificadas Com Gengibre
As cenouras vitrificadas com gengibre podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Esta receita faz 6 porções com 95 calorias, 1g de proteína, e 4G de gordura um. Para 18 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, adequado para fodmap e vegetariano dieta. Se você tem manteiga, açúcar, gengibre cristalizado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por BettyCrocker.com. da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. No geral, esta receita ganha um não tão super spoonacular pontuação de 30%. Tentar Gengibre Vitrificado Cenouras, Cenouras vitrificadas e gengibre, e Gengibre Vitrificado Cenouras para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça a água de 1 polegada (salgada, se desejar) para ferver em uma panela de 3 quartos; adicione as cenouras.
Aqueça até ferver; reduza o fogo. Cubra e cozinhe cerca de 5 minutos ou até ficar crocante; escorra e reserve.
Cozinhe o açúcar, a manteiga e o gengibre na mesma panela em fogo baixo, mexendo sempre, até borbulhar; adicione as cenouras. Cozinhe em fogo baixo 1 A 2 minutos, mexendo ocasionalmente, até que as cenouras sejam vidradas e aquecidas.