Cha Cha Bowl

Cha Cha Bowl
Cha Cha Bowl pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $3.03 por porção, receita capas 50% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 689 calorias, 42g de proteína, e 27g de gordura. Esta receita serve 6. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 2 horas e 30 minutos. Se você tem abobrinha, água, arroz e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Cha Cha Bowl( para frango mexicano e tigela de Arroz De Feijão Preto) - Soraya Darabi e Alexan Andrzejewski - 50 trocadores de jogos femininos em comida, BLT em uma tigela, e Tigela De Arroz para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture todos os ingredientes em uma tigela. Tempere com sal, a gosto. Leve à geladeira, coberto, até estar pronto para uso. Leve à temperatura ambiente antes de servir.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
1
Coloque o feijão em uma panela. Cubra com água e cozinhe em fogo baixo até ficar macio, mas não mole.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Adicione o alho e o sal, a gosto.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
1
Aqueça o óleo em uma panela de 4 quartos.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Adicione o arroz e cozinhe aproximadamente 3 minutos ou até que o arroz comece a ficar marrom claro. Em seguida, adicione água, alho e sal. Cozinhe até que a água seja absorvida, cubra e deixe descansar por 20 minutos. Fluff pouco antes de servir.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
1
Coloque os pimentões em uma panela e cubra com água. Deixe ferver e cozinhe até amolecer.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Transfira chiles amolecidos para um processador de alimentos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
3
Adicione todos os ingredientes restantes, exceto carne de porco ou frango, e bata até ficar homogêneo. Cubra o lombo de porco na marinada.
Ingredientes que você precisará
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DePonta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
4
Pré-aqueça uma grelha. Grelhe o lombo de porco, girando conforme necessário, até atingir 150 graus F quando medido com um termômetro de carne de leitura instantânea.
Ingredientes que você precisará
Lombo De PorcoLombo De Porco
água Para Permitirágua Para Permitir
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
5
Deixe descansar por 10 minutos antes de cortar em cubos.
1
Em 4 ou 6 tigelas de servir, coloque arroz, feijão e carne de porco. Cubra com salsa de abacaxi e abobrinha.
Ingredientes que você precisará
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
Dentes De AlhoDentes De Alho
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DePonta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ingredientes

3Anfo chilesAnfo chiles4arbol chilesarbol chiles2371 Lb Mafaldi Fresco se possívelfeijão preto, lavado Triplofeijão preto, lavado Triplo1Oreos Recheados Duploscom 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1tblsp. vinagre de vinho tintocenoura, trituradacenoura, triturada2pimentões chipotle em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobopimentões chipotle em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo1montecoentro, folhas picadascoentro, folhas picadas0Stoli Vanilla (opcional para dar um toque especial)Stoli Vanilla (opcional para dar um toque especial)1Oreos Recheados Duplosalho picadoalho picado4alhoalho1cp. queijo parmesão raladopicles kosherpicles kosher2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)cominho à terracominho à terra1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo3Guajillo chilesGuajillo chiles57pimenta habeneropimentos jalapeno, picadospimentos jalapeno, picados85pimenta habenerobifes de tira de Nova Yorkbifes de tira de Nova York2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)folhas de orégano picadasfolhas de orégano picadas1abacaxi, picadoabacaxi, picado170pimenta habenero2 latas (1,275 g cada) de suco de abacaxi sem açúcar2 latas (1,275 g cada) de suco de abacaxi sem açúcar907pimenta habenerolombo de porco (frango pode ser substituído)lombo de porco (frango pode ser substituído)2371 Lb Mafaldi Fresco se possívelarrozarroz85pimenta habenerovinagre vinho arrozvinagre vinho arroz1cp. queijo parmesão ralado1/2 xícara de vinho marsala doce1/2 xícara de vinho marsala doce2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)1/2 xícara de vinho marsala doce1/2 xícara de vinho marsala doce6um pouco de abobrinha picadaSalSal1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa1Oreos Recheados Duplos1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa28pimenta habenero1 1/2 colher de chá de especiarias mistas1 1/2 colher de chá de especiarias mistas2371 Lb Mafaldi Fresco se possível1 xícara de cevada perolada branca1 xícara de cevada perolada branca4731 Lb Mafaldi Fresco se possívelaguaagua142pimenta habenero1 xícara de cevada perolada branca1 xícara de cevada perolada branca170pimenta habenerovinagre brancovinagre branco0cebola amarela, picadacebola amarela, picada1tblsp. vinagre de vinho tintocebola amarela, picadacebola amarela, picada1Quilogramaabobrinha, trituradaabobrinha, triturada
DificuldadeEspecialista
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Pontuação De Saúde59
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