Chile-Costelas Curtas Refogadas

Chile-Costelas Curtas Refogadas
Esta receita sem glúten, sem laticínios, inteira 30, e vegetariana serve 8 e custos $1.96 por porção. Uma porção contém 218 calorias, 6g de proteína, e 11g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue cenouras, coentro moído, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Essa pontuação é sólida. Tentar Chile-Costelas Curtas Refogadas, Citrus-and-Chile-costelas curtas refogadas, e Costelas curtas refogadas com café com Ancho Chile para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Torrar os pimentões em uma frigideira grande seca em fogo médio até inchar levemente e clarear dos dois lados, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
BrindeBrinde
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Retire da frigideira; deixe esfriar. Caule chilesand corte pela metade longitudinalmente; descarte as sementes.
Ingredientes que você precisará
SementeSemente
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Coloque em uma tigela média e adicione água ferventepara cobrir.
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Deixe chiles repousar até ficar macio, cerca de20 minutos.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
5
Dreno.
6
Combine chiles, alho, raspas de limão esuco, óleo, sal, coentro e cominho emum liquidificador ou processador de alimentos; purê untilmarinade é suave.
Ingredientes que você precisará
Raspas De LimãoRaspas De Limão
CoentroCoentro
PimentaPimenta
AlhoAlho
CominhoCominho
SalSal
OleoOleo
Equipamento que você usará
Processador De AlimentosProcessador De Alimentos
LiquidificadorLiquidificador
7
Misture as costelas curtas e a cebola com marinadeem uma assadeira rasa; cubra o prato econtras de pimenta durante a noite.
Ingredientes que você precisará
Carne Costelas CurtasCarne Costelas Curtas
CebolaCebola
ReforcosReforcos
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
8
Pré-aqueça o forno a 350 ° F.
Equipamento que você usará
FornoForno
9
Transfira a cebola, as costelas curtas e a marinada para uma panela grande e pesada.
Ingredientes que você precisará
Carne Costelas CurtasCarne Costelas Curtas
MarinadaMarinada
CebolaCebola
Equipamento que você usará
PotePote
10
Adicione o caldo. Leve para ferver no fogão-top epanela de cobertura.
Ingredientes que você precisará
CaldoCaldo
Equipamento que você usará
FogaoFogao
PotePote
11
Transfira para o forno e refogue costaspor 2 horas.
Equipamento que você usará
FornoForno
12
Adicione batatas, cenouras e pasta de tomate(mantenha a carne e os vegetais submersos);cubra e volte ao forno. Continue refogando até que a carne esteja macia e separe facilmentedo osso e os vegetais são macios,50-60 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
TomateTomate
VegetalVegetal
BatataBatata
CenouraCenoura
OssoOsso
CarneCarne
Equipamento que você usará
FornoForno
13
Transfira costelas curtas e legumes parauma assadeira grande com aro. Cubra o bakingsheet com papel alumínio. Coe o líquido de cozimento em uma panela alarge. Deixe ferver, reduzircarne e cozinhe, desnatando a gordura da surfacaocasionalmente, até que o molho seja reduzido para4 xícaras, 8-10 minutos. Faça à frente: Shortribs, legumes e molho podem ser feitos2 horas à frente. Cubra o molho.
Ingredientes que você precisará
Carne Costelas CurtasCarne Costelas Curtas
VegetalVegetal
MolhoMolho
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
PanelaPanela
AluminioAluminio
14
Deixe sauceand costelas e legumes ficar no quartotemperatura.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
ReforcosReforcos
15
Coloque a assadeira coberta com costelas evegetais no forno até reaquecer, cerca de15 minutos. Mexa azeitonas e salsa emmolho e rearmar, mexendo ocasionalmente, em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
SalsaSalsa
AzeiteAzeite
ReforcosReforcos
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
FornoForno
16
Divida costelas curtas e legumes entreplatas e molho de colher.
Ingredientes que você precisará
Carne Costelas CurtasCarne Costelas Curtas
VegetalVegetal
MolhoMolho

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Chili funciona muito bem com Cava, Grenache e Shiraz. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. O Segura Viudas Reserva Heredad Cava Brut com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 25 dólares por garrafa.
Segura Viudas Reserva Heredad Cava Brut
Segura Viudas Reserva Heredad Cava Brut
O Segura Viudas Reserva Heredad Cava Brut tem aromas de abertura levemente esfumaçados com toques de biscoito e notas de pétalas de mel e flores. O paladar é excelente, frutado e cheio de sabor, proporcionando uma deliciosa sensação de abundância. Mistura: 67% Macabeo, 33% Parellada
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Pontuação De Saúde33
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