Chile-Salada De Vieira Grelhada Esfregada

Name: Chile-Salada De Vieira Grelhada Esfregada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tiras de pimentão vermelho; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira amendoins sem sal finamente picados e torrados a seco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de peixe; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manjericão fresco picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 1 1 colher de sopa de orégano seco gengibre fresco descascado picado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível hortelã fresca finamente picada; 3 dentes de alho, picados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de limão fresco; 2 Cebola Amarela Média Picada repolho napa (Chinês) picado grosseiramente; 1 1 colher de sopa de orégano seco pimenta preta recém-rachada; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO vieiras do mar; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Serrano Chile com sementes finamente picadas; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado

Salada de Vieira grelhada esfregada no Chile pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Esta receita faz 4 porções com 119 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura um. Para $2.21 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Uma mistura de coentro, manjericão, Suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 63%, este prato é sólido. Tentar Vermelho Chile Esfregou Grelhado Ártico Char, Cacau-Chile-Lombo De Porco Grelhado Esfregado, e Chile-peito de frango esfregado com salada de couve, quinoa e couve de Bruxelas para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture os primeiros 6 ingredientes em uma tigela pequena; mexa bem. Reservar.

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Combine o chile e a pimenta rachada; esfregue a mistura do chile em vieiras. Passe as vieiras em cada um dos 4 espetos (12 polegadas). Prepare a grelha.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Rachada

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Coloque os kebabs na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 4 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Retire do fogo; deixe esfriar um pouco.

Coloque o repolho e os ingredientes restantes em uma tigela grande; adicione o molho de limão, jogando para revestir. Divida a mistura de repolho uniformemente entre 4 pratos. Cubra cada um com 1 kebab.

Ingredientes que você precisará

(reserve 1 Colher De Sopa)